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白酒的热量是多少

时间: 素珍1113 分享

  白酒的热量是人们比较关注的一个问题,很多人想知道白酒的热量是多少,下面由学习啦小编为大家整理白酒的热量是多少的资料,希望大家喜欢!

  白酒的热量是多少

  白酒含有的热量很高,每100毫升的白酒中含有298大卡的热量。

  白酒的主要成分是酒精和水,约占其总比重的98%,除了含有含有极少量的钠、铜、锌,几乎不含维生素和钙、磷、铁等元素。

  怎么喝白酒会发胖

  不健康的喝酒习惯会让人更容易发胖,比如以下几种:

  1.喝酒时没有节制,过量喝酒。一般来说,成年人一次饮酒的量,低度酒不能超过2两,中度酒不能超过1两,烈性高度酒最好不要超过25毫升。

  2.喝酒时的下酒菜较辛辣油腻,这类油炸食物的热量也高,不利于人体消化,加速脂肪堆积。

  3.喜欢晚上喝酒,晚上身体能量消耗低,这时喝酒更容易加重肠胃负担,如果还配上路边烧烤,会积累更多脂肪。

  不适宜喝白酒的人群

  1、高血压、心脏病患者——不能喝酒

  酒精,一是兴奋大脑,使感情激动;二是使血管扩张,血液升高,这样易发生血管破裂而引起死亡。或者发生心律不齐,心跳加速等不良症状。

  2、肝炎病患者——不能喝酒

  酒精会直接损伤肝细胞,酒精对肝功能有抑制和毒害作用。患有肝炎病的人,不节制地饮酒等于慢性自杀。

  3、胃肠疾病患者——不能喝酒

  酒精会造成胃粘膜的损伤,引起上腹饱胀,反酸,嗳气等症状,使原有胃病加重,如胃溃疡、胃炎、肠炎、肾炎及眼病等都不宜饮酒,有痔疮的人也不宜饮酒。

  提示:在喝酒前,尽量先吃点菜,然后再喝酒,严禁空腹喝酒,既容易醉,又容易伤胃。

  4、尿路结石患者——不能喝酒

  啤酒中含有可以促使尿路结石发生的钙、草酸及鸟核苷酸等成分。

  5、近视眼、青光眼患者——不能喝酒

  继致盲“头号杀手”白内障之后,青光眼成为排名全球第二位致盲因素,需要注意的是情绪波动、过度疲劳、过量饮酒都可导致人更容易得青光眼。

  而酒中含的甲醇,对视网膜有明显的毒副作用。酒还能直接影响视网膜,阻碍视网膜产生感觉视色素,导致眼睛适应光线能力下降。因此,近视眼、青光眼病人不要过量饮酒。

  6、妊娠期妇女和儿童——不能喝酒

  啤酒也是酒,也含有一定量的酒精,可通过脐带进入胎儿体内,影响胎儿的发育,使胎儿产生酒精中毒症,易引起畸形和流产等现象。儿童时期养成饮酒的坏习惯,不但荒废学业,变成行为异常的小酒鬼,还容易走上犯罪道路。

  7、哺乳期的妇女——不能喝酒

  啤酒是以大麦等为原料酿制而成的,大麦芽具有回乳作用,会影响哺乳。

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