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乌梅陈皮煮花生的做法

时间: 锦晖1117 分享

  休闲开胃的乌梅煮花生。就是在没有事情的时候,买来乌梅果脯,没有吃完。感觉果脯乌梅的味道很好,用它来煮花生或是炖排骨都是可以的。以下是学习啦小编为您整理的乌梅陈皮煮花生的做法,希望您喜欢。

  乌梅陈皮煮花生的做法

  食材

  主料乌梅20克花生300克辅料盐 香叶 桂皮 陈皮 八角 白糖少许

  步骤

  1.花生用清水泡发后,剥去红皮(不剥皮也可以的)。

  2.乌梅两粒。

  3.备好料。

  4.锅中添加 清水,把花生仁、乌梅等备好的料倒入锅中。

  5.上火开始煮。先大火后小火,大约30分钟即可。

  6.出锅上桌。

  小贴士

  为老年人煮花生时,最好还是剥去花生仁的红皮。尤其是血脂高的人,有心脑血管疾病的老年人更不能吃,对患病的病人有害。

  乌梅姜糖茶的制作方法

  食材

  主料乌梅20克姜丝10克辅料红糖适量清水适量

  步骤

  1.乌梅清洗干净,姜切细丝

  2.将乌梅、生姜丝一并加入锅内

  3.然后跟据锅的容量加入适量的清水

  4.在水中再续入红糖适量

  5.大火滚开后转小火煮20分钟左右即可

  小贴士

  1.感冒发热、咳嗽多痰、胸口闷痛、有实热病症的人不要喝此茶饮。

  2.细菌性痢疾、肠炎的初期也不能喝此茶饮。

  3.女性在月经期间不能喝、怀孕女性产前和产后也不能喝。

乌梅陈皮煮花生的做法

休闲开胃的乌梅煮花生。就是在没有事情的时候,买来乌梅果脯,没有吃完。感觉果脯乌梅的味道很好,用它来煮花生或是炖排骨都是可以的。以下是学习啦小编为您整理的乌梅陈皮煮花生的做法,希望您喜欢。 乌梅陈皮煮花生的做法 食材 主料乌
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