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诺丽果汁的饮用方法及注意事项

时间: 素珍1113 分享

诺丽果汁的饮用方法及注意事项

  诺丽果汁是很有名的一种果汁,那么诺丽的饮用方法及注意事项是什么呢?下面由学习啦小编为大家整理的诺丽的饮用方法及注意事项,希望大家喜欢!

  诺丽的饮用方法及注意事项

  1、诺丽酵素空腹时,要先喝(250毫升以上)一杯温开水,将胃里残留的酸碱液冲掉,否则诺丽果汁到胃中会被“中和”掉,失去功效。饮用后也要喝一杯(250毫升以上)温开水,以增加吸收和排毒功能。

  2、诺丽酵素喝完后,要半小时至一小时后才用餐。

  3、诺丽酵素喝后2小时内不可喝茶和咖啡,茶有茶碱、咖啡有咖啡碱会将诺丽“中和” 掉。而失去功效。

  诺丽果汁的好处

  1) 提供全身细胞修护,达到良好的新陈代谢与微循环。

  2) 减轻慢性皮肤病的症状,强化皮肤免疫。

  3) 促进松果体分泌“松果体素”,帮助睡眠、保持情绪愉快、延缓衰老。

  4) 平衡人体内酸碱度,使人活力充沛、抵抗力增强。

  5) 改善肠胃功能,增强人体对各种营养素的吸收能力。

  6) 解除病痛毒素,抑制癌细胞增长、提高人体自然治愈能力。

  7) 具有抗菌消炎及解除过敏的功能。

  8) 美容,预防皮肤老化。

  9) 增强免疫力,排除体内沉积毒素。

  喝鲜榨果汁的好处

  鲜榨果汁具有促进消化、增进食欲、美白肌肤、健美减肥的作用。对于病人、老年人和婴幼儿来说,其胃肠功能较弱,胃肠蠕动缓慢,肠内乳酸菌较少,食物残留在胃肠中难以消化,通过喝果汁来补充膳食中营养成分的不足是非常适合的。

  果汁刚榨出来的时候,果汁保存了水果中的主要养分,但其中的维生素化学性质不稳定,会渐渐地分解,失去活性;一些微量的生理活性物质也会逐渐损失,或者转变为活性较弱的形式.和很多新鲜的食物和一样,保存的时间越长,营养成分下降得越多,味道会越来越淡,颜色也会越来越浅,这是因为它的风味物质和天然色素都逐渐减少.因为,水果蔬菜里有较高活性的抗氧化等成份物质。

  一个苹果被榨成汁后,其中的很多酶抗氧化成份还活着,有些成份还在继续发生变化.损失最快的成分是维生素C。不同种类的果汁在不同条件下保存,维生素C的损失率也不相同,可以从20%直到100%。一般来说,果汁酸性越大,维生素C能够保存的时间就越长,因为维生素C在这样的条件下最稳定,微生物也不易繁殖。只有矿物质、膳食纤维和淀粉等成分较耐储藏,不会发生太大变化。

  因此,鲜榨的果汁应尽快喝完.如山楂汁、柑橘汁、葡萄汁等,可以在冰箱中的保质期是三日,而酸度较低的桃汁、梨汁等,最好在二日内喝完。


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