3年级公园跑步的日记

　　跑步是锻炼身体的一种好办法。下面学习啦小编为你带来3年级公园跑步的日记内容，希望大家喜欢。

　　3年级公园跑步的日记篇一

　　201X年X月X日 星期X 晴

　　今天早上雨停了，我和爸爸、妈妈一大早就起床了，因为我们打算去大公园跑步。

　　到了公园，那里的空气真清新，小鸟飞来飞去，叽叽喳喳地叫着，好像在说：“你们真勤快呀!欢迎你们。”绿油油的小草发出淡淡的清香，一阵微风吹来，它们好像在点头。

　　我们决定先跑三圈，跑第二圈的时候看到了一只跑来跑去的大狗。一开始它下向我们狂叫，把我们吓了一大跳。我们给那个遛狗的老奶奶提了个建议：最好把狗牵起来遛。

　　终于跑完了，我累得气喘吁吁，真想马上坐下来休息一下呀!可是爸爸以前说过剧烈运动过不能坐下来休息，要慢慢地走动一下。

　　公园的景色真美，我要经常来跑步，希望能有一个健康的身体。

　　3年级公园跑步的日记篇二

　　201X年X月X日 星期X 晴

　　在暑假的一天，我和爸爸一起去公园里跑步。

　　刚开始跑的时候，我以为很简单便快跑起来。渐渐的腿酸了起来，速度也慢了下来，后面的爸爸都追了上来。结果跑了一半我就没力气再跑了。我只好把跑改成了走，可还是没力，手和脚就像绑上铁球一样重，走路就如没走一样。在后来有很多人追了上了，可我也不服呀，就是没力了。最后竟然跟一个老人家一起走了。在路中我经常有放弃的想法，可在路中间我该怎么放弃呀，所以我只好走回家了。

　　就算跑步很累，但其他跑步者那坚强、执着的精神使我感动。

　　3年级公园跑步的日记篇三

　　201X年X月X日 星期X 晴

　　这一次，去后湖公园跑步让我知道了什么叫苦，什么叫累，什么叫真正的难受。也知道了什么叫快乐。。

　　一天早上，大姑把我叫起来说：“今天咱们一起去公园跑步。“我一骨碌爬起来，手：“OK“来到公园，一开始，我们都跑的很快，可还没跑到一半我们就已经很累了。我大口大口的着气，脚步也变的沉重了。跑道一大半是我已经开始走三十秒才跑十秒。这时，我发现一群快乐的小鸟在唧唧喳喳的唱个不停。我多么想听听小鸟们在说些什么呀。花儿在对我笑，小草在睡觉。于是我方慢了脚步，生怕吵醒小鸟做的美梦。跑完一圈以后，我们都筋疲力尽了。可大姑坚持要跑地二圈。我也没办法只好跟着她走着走着太阳出来了。夏天的太阳晒在身上又热又痒。也只好忍这。

　　我想;难道这就是难受吗?老天爷快救救我吧!终于走完了，Year!我回家痛痛快快的洗了个澡，爽多了!

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