地震逃生包装什么

地震逃生包装什么

　　地震活动频繁地区的小伙伴们一定要常备一个“地震包”，作为应急和自救的手段。那么地震逃生包装什么呢?今天学习啦小编为大家带来了地震逃生包装什么，一起来看看吧!

　　地震逃生包装的东西

　　应急水源

　　真的发生特殊情况时，你家的热水器里可能会存有一定的水可以取用，厕所马桶的水箱(不是便池)中可能仍然有一些水，如果这些来自普通自来水也没加消毒剂，是可以给宠物喝的。

　　冰箱里的冰块可以融化后饮用，各种水果罐头等食物中的液体也可以放心饮用。

　　如果有游泳池等露天水池可以用于个人清洁，但不要把家中的酒精性饮料、水床里的水拿来喝。

　　瓶装水以外的饮用水也要注意消毒，千万不要喝生水，等到获救之后有条件的话尽量煮沸。

　　热量怎么获得?

　　要想保证能量，有条件的自然是提前准备食物。

　　一般建议每个家庭成员备好至少三天的食物，而且应当是不需要冷藏且容易加工甚至直接食用的，最好是你原本非常熟悉的食物，这样也有助于缓解紧张情绪。

　　除了压缩饼干、方便面，花生酱热量也不低，同时富含不饱和脂肪和蛋白质。

　　全麦饼干可以保存比较久，家里可以多备点，含有较多的膳食纤维日常吃一吃也不错，当然以上都得是那种独立包装的，还有果干、罐头肉类等都是能量密度高的食物。

　　地震后不能吃什么?

　　1、一些不耐放的食物尽量趁新鲜时吃掉，不要等到放了好几天再吃，注意不吃腐坏、发霉的食物，不吃过期食物，不要随便采摘田间地头的野菜作为蔬菜进食

　　2、饮用水选择干净、清洁的瓶装饮用水，不随便喝山泉、河水等卫生得不到保障的水，在饮用之前尽量将水烧沸后再饮用，尽可能避免摄入细菌病毒，造成健康损害

　　3、就餐的餐具无论餐前餐后都要注意洗净并用开水消毒，消毒过后妥善保存，尽可能保证餐具的清洁性

　　4、婴幼儿及老人等免疫力较低的人群要注意特别关照，婴幼儿的奶粉应当先将水煮沸，冷却到70度左右冲调奶粉，再冷却到40度左右再给孩子喝，以免造成细菌病毒对孩子的侵袭

　　5、注意个人卫生，饭前便后注意洗手，生食和熟食要注意分开放置，以免细菌交叉感染

　　公共场所避震的方法

　　听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。

　　在影剧院、体育馆等处：

　　就地蹲下或趴在排椅下;注意避开吊灯、电扇等悬挂物;用书包等保护头部;等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离

　　在商场、书店、展览馆、地铁等处

　　选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头;

　　避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台;

　　避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架;

　　避开广告牌、吊灯等高耸后悬挂物。

　　在行驶的电(汽)车内

　　抓牢扶手，以免摔倒或碰伤;

　　降低重心，躲在座位附近：

　　地震过去后再下车。

　　在医院：

　　住院时碰到地震，钻进床下才是最好的策略。这样，可防止从天窗或头顶掉下物品而砸伤

　　在桥上：

　　地震时，大桥也会震塌坠落河中，此时停车于桥上或躲避于桥下均是十分危险的。因此，如在桥上遇到地震，就应迅速离开桥身。

　　在海边：

　　大地震有时发生在海底，这时会出现海啸。掀起的海浪，会急剧升高，靠近岸边的小舟就十分危险。此时，最好是迅速离开沙滩，远离浪高的海面，才算是安全的。

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