正宗韩国拌饭的做法

正宗韩国拌饭的做法

　　韩国拌饭里蕴涵着“五行五脏五色”的原理。韩国拌饭十分有营养，深受人们的欢迎。正宗韩国拌饭应该要怎么做呢?接下来，学习啦小编跟你分享正宗韩国拌饭的做法。

　　韩国拌饭的食材准备

　　韩国拌饭的具体做法步骤

　　1.将拌饭的各种材料准备好

　　2.胡萝卜切碎焯水

　　3.土豆切碎焯水

　　4.将其他的原料切成丝状

　　5.鸡蛋煎一面

　　6.做的玉米和大米的米饭

　　7.将拌饭锅抹上油

　　8.将米饭放入其中压紧

　　9.将各种蔬菜摆上放入煤气罩上加入。

韩国拌饭的营养价值

　　拌饭里蕴涵着“五行五脏五色”的原理。

　　菠菜、芹菜、小南瓜、黄瓜、银杏等五行属木，利于肝脏。

　　生牛肉片、辣椒酱、红萝卜五行属火，利于心脏。

　　凉粉、蛋黄、核桃、松子等黄色食品五行属土，利于脾脏。

　　萝卜、黄豆芽、栗子、蛋白是白色食品，五行属金，利于肺脏。

　　最后，桔梗、海带、香菇等五行属水，这些黑色食品利于肾脏。

韩国拌饭的做法相关文章：

1.正宗韩国拌饭的做法是什么

2.韩国拌饭的好吃做法分享

3.好吃的韩国拌饭做法介绍

4.好吃美味的韩国拌饭做法介绍

5.石锅拌饭的不同做法分享

6.石锅拌饭的好吃做法有哪些