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菜谱羊排的烹饪方式有哪些

时间: 杨洁920 分享

菜谱羊排的烹饪方式有哪些

  羊排是非常常见的食材,羊排对肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷有治疗和补益效果,那么羊排怎么做好吃呢?学习啦小编马上就告诉大家!

  碳烤羊排的做法

  材料

  羊排3片,盐少许,柠檬薄荷淋酱适量

  做法

  1.羊排洗净,撒上少许盐备用。

  2.将羊排放入已预热的烤箱以180℃烤约3分钟。

  3.取出作法2的羊排,淋上适量柠檬薄荷淋酱即可。

  烧羊排的做法

  材料

  主料:羊排1000克,

  调料:芥末30克,小麦面粉28克,香菜28克,白皮大蒜28克,牛油15克,盐18克,胡椒粉4克

  做法

  1.羊排加入盐,胡椒粉腌10分钟;

  2.将面包粉、香菜末、蒜末、牛油混合拌匀待用;

  3.将羊排并排放在深盘中,放入微波炉中高功率3分钟;

  4.取出抹上芥末酱、撒上面包粉拌成的混合物;

  5.再放入微波炉高功率3分钟即可。

  香草烤羊排饭的做法

  材料

  羊小排2根,洋葱1/4粒,姜10g,蒜2粒,芹菜10g,香菜茎6g,百里香1/8茶匙,迷迭香1/8茶匙,嫩精1/8茶匙,盐1/4茶匙,味精1/4茶匙,糖1/4茶匙,黑胡椒粉1/4茶匙,料理米酒1茶匙

  做法

  1.羊排洗净沥干备用。

  2.洋葱、姜、蒜、芹菜,及香菜茎皆洗净后切碎备用。

  3.取一碗,所有调味料混合,加入作法2的材料后搅拌均匀,再放入作法1的羊排腌渍约20分钟。

  4.作法3腌渍好的羊排取出铺于烤盘上,再将作法3剩余的腌料覆盖于羊排上。

  5.烤箱预热至250℃备用。

  6.将作法4的烤盘放入烤箱,以250℃烤约4分钟即可。

  7.取一碗适量的白饭,作法6烤好的羊排放在白饭上,再配上自己喜欢的小菜与配汤,就可以享用了

  手抓羊排的做法

  材料

  羊排1000克 洋葱50克

  大葱30克

  生抽10ml 盐适量

  老抽5ml 料酒15ml

  砂糖3克 花椒小许

  孜然小许

  做法

  1. 把所有材料准备好。

  2. 大葱洗干净,斜切长片。

  3. 洋葱洗干净,切成小粒。

  4. 羊排洗净,切成小块。

  5. 羊排放入冷水锅,加入漫过羊排的清水、花椒和小许洋葱粒。

  6. 大火煮开,撇去浮沫,改成中小火,炖40分钟左右。

  7. 捞出备用。

  8. 花椒、孜然用清水泡洗一下,取出沥干水备用。

  9. 热锅下油,油热后加入葱片和洋葱粒,爆香。

  10. 加入羊排,中小火煎至双面有点焦焦的感觉。

  11. 加入孜然,倒入料酒,煸炒至闻到孜然的香味。

  12. 加入小许砂糖、生抽和老抽,翻炒均匀后加入小许清水或羊汤,盖上锅盖焖15分钟左右。

  13. 最后按个人口味调入小许盐,翻炒均匀即可装碟。

  烤羊排的做法

  材料

  羊排1块

  生抽/蜂蜜

  做法

  1、羊排放进电子瓦铛,煲4小时,汤里可以放八角和甘蔗。

  2、4小时后,筷子可以穿透羊排,捞出汤,加生抽和蜂蜜腌制,大约2小时。

  3、烤盘上铺好锡纸,抹少许食油,将腌汁滴干,羊排放在锡纸上。

  4、烤箱预热2分钟,烤250度,10分钟。

  5、洋汤可以用来泡馍。

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