婴幼儿肥胖症的危害是什么
随着生活水平的不断提高，肥胖的人群逐渐呈现低龄化。那么，下面是学习啦小编给你介绍的婴幼儿肥胖症的危害，希望对你有帮助。
婴幼儿肥胖症的危害
1、肥胖婴儿学会走路比正常婴儿晚，而且因为关节部位负重过多，容易磨损而导致关节疼痛。还容易发育成扁平足、膝内翻或外翻以及髋关节内翻等畸形，加上肥胖导致行动笨拙，容易发生意外事故。
2、肥胖可能导致少年儿童呼吸困难，更加容易发生肺炎、支气管炎，严重的甚至出现睡眠呼吸暂停综合征，睡着后每次呼吸之间的间隔时间延长，造成缺氧，白天就会总是嗜睡，精神萎靡不振，口腔畸形影响美观。长期脑乏氧导致学习成绩下降。
3、成人慢性病的提前发生。过去流行的观点是，青少年糖尿病都是1型糖尿病。然而目前儿童中发生的2型糖尿病正以惊人的速度增长，肥胖显然容易导致儿童2型糖尿病国内北京接诊最小的儿童只有1岁。
肥胖伴发高血压、脂肪肝，加速动脉硬化的形成，使得成年后心脑血管病发病提前。还有胆石症、骨质疏松等等。
4、影响儿童正常的性发育，儿童生长激素分泌低下，性激素分泌紊乱，女童出现性早熟，男童生殖器短小，可以引起轻度性功能低下、阳痿，较早产生对性的迷惑、恐惧、焦虑等不良心理状态，影响儿童学习和生活。甚至会影响日后的夫妻生活。
5、造成儿童青少年心理损害，肥胖儿童的总智商和操作商低于健康儿童，其活动、学习、交际能力低，久而久之会出现抑郁、自卑，使儿童对人际关系敏感、性格内向、社会适应能力低，影响儿童心理健康。
孩子肥胖怎么办
1、体育锻炼
想要改变小儿肥胖这一状况，最好就是控制其体重，而让其体重不怎么增长的办法就是运动，但必须要持之以恒，平时不妨让孩子多参加体育活动，跑跑步、打打球。
2、注意饮食
家长最好把小儿的早餐和晚餐做好，饮食主要以营养丰富、少油、低热量为主，除了一日三餐外，孩子还要多吃蔬菜和水果。
3、注意小细节
其实锻炼不仅仅局限于户外活动，在家里孩子也可以做很多运动，千万不要让他们长时间看电视或者在电脑前面一直呆着，最好让他们为爸爸妈妈分担一些力所能及的家务，注意日常的一些可以活动的小细节。
4、游戏运动法
很多游戏都要让大家花费体力的，所以我们不妨多和孩子一起做游戏，这样既可以让孩子和自己一起玩耍，也可以达到控制体重的目的。
小儿肥胖症的临床表现
肥胖症可见于任何年龄，特别容易发生于1岁以内，5～6岁及青少年。患儿食欲良好，进食量大，懒于活动。体态肥胖，身材也较高大。皮下脂肪甚厚，分布均匀，腹部皮肤可见白色及紫色纹。但智力和性发育一般在正常范围。
小儿肥胖常有精神障碍，情绪紊乱，自卑感，这些心理障碍又可成为肥胖或维持肥胖的附加原因，重度肥胖者可并发关节病、下肢静脉曲张，也可伴发高血压，高脂血症，糖尿病等。
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