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好吃的盐焗鸡怎样烹饪

时间: 杨洁920 分享

  许多朋友都十分喜欢吃盐焗鸡,那么大家知道盐焗鸡怎么做吗?今天,学习啦小编就为大家介绍一下美味的盐焗鸡做法,希望大家喜欢!

  盐焗鸡的做法

  材料

  主料:走地鸡(1只,约2斤)、粗海盐(6包,每包1斤)、生菜(5片)、沙姜(半小块)、白纸(1张)

  调料:精盐(1汤匙)、孜然粉(1/2汤匙)

  做法

  1、洗净沙姜切成末,连同1汤匙盐、1/2汤匙孜然粉一起,均匀地抹在鸡身上,顺便帮鸡按摩几下。

  2、铺平一张普通白纸,将鸡用纸包裹起来。

  3、将2包粗海盐倒入锅内后倒1碗水,放进用纸包好的鸡,再倒入4包粗海盐。

  4、盖上锅盖后,用大火煮10分钟,转中火再煮20分钟,然后熄火静置30分钟。

  5、把洗净的生菜叶铺在碟边,舀出锅中的海盐,撕开鸡身上的纸,用筷子取出鸡放于碟中。

  小诀窍

  1、用来包鸡的纸,最好用耐油、耐水性高的厨房纸,用厚一点的普通白纸也可以,不能用打印纸。

  2、做盐焗鸡用的锅,最好用铝锅,千万别用不锈钢锅,因为盐的腐蚀性很强,高温时特别强。

  2、除锅底被烧焦的粗海盐外,其余的海盐还可循环再用。

  3、煮盐焗鸡时,锅盖一定要盖紧,可用重物压住锅盖,这会让鸡肉更加入味。

  4、沙姜皮薄肉厚,质脆肉嫩,味辛辣带甜,含姜辣素高,用其入菜可增加食物的香味;生姜则是用来去除腥味的。

  鸡的其他做法——鲍汁焖鸡

  材料

  三黄鸡半只,洋葱个,马铃薯个,姜适量,蒜适量,鲍鱼汁适量

  做法

  1.将鸡斩件,马铃薯切块,洋葱切片,准备好姜丝蒜蓉。

  2.起油锅,爆香姜蒜,下鸡煸炒。

  3.鸡要炒的皮有点变黄,然后加入马铃薯,洋葱一起炒匀。

  4.加入适量的鲍鱼汁,加适量的水烧开,中小火焖15分钟。

  5.煮好后大火收干汁液。

  6.味道不一般的鲍汁焖鸡出锅了,香哦。

  鸡的其他做法——栗子焖鸡

  材料

  主料:鸡1只、栗子200g

  配料:干辣椒2个、香叶2片、八角1个、桂皮2片、蒜2瓣、香奈2粒、花椒15粒

  调料:料酒1大勺、生抽2大勺、蚝油1大勺

  做法

  【准备】:鸡洗净、斩大块;

  1. 将斩好的鸡块放入锅中;

  2. 再加入去壳的栗子;

  3. 加入各种配料;

  4. 加入料酒;

  5. 最后加入生抽、蚝油和水,水位至食材1/2处;

  6. 翻拌均匀;

  7. 盖上锅盖,选择黄焖鸡程序;

  8. 程序结束后,就可以吃啦。

  小诀窍

  1. 最好买去壳生栗子,否则自己不易去壳;

  2. 这款菜中无需额外加油,利用鸡渗出的油就可以;

  3. 鸡可以选小一些、嫩一些的,炖出的肉口感更好;

  4. 水不需要加入太多,收汁浓稠才滋味足。

  鸡肉的功效与作用

  1.鸡肉性平、温、味甘,入脾、胃经;可温中益气,补精添髓;用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、耳聋耳鸣等。

  2.鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。中医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

  3.常吃鸡肉炒菜花可增强肝脏的解毒功能,提高免疫力,防止感冒和坏血病。

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