莲藕排骨汤的好吃做法有哪些

莲藕排骨汤的好吃做法有哪些

　　增强人体免疫力也是莲藕排骨汤的功效之一。由于排骨是猪肉中的精华，其营养价值是非常高的，排骨与莲藕一起炖煮之后，能够将两种食材中的营养成分充分溶解在汤里，具有滋阴补阳、益精补血的功效。莲藕排骨汤清香可口，在喝的时候加一些醋，对增强免疫力有着更好地效果。现在就由学习啦小编来跟大家分享一下的莲藕排骨汤的好吃做法有哪些?

　　莲藕排骨汤的好吃做法一

　　莲藕排骨汤的材料

　　主料：大豆50克，猪排骨(大排)200克，莲藕50克，

　　调料：香菜25克，盐5克，鸡精3克，花椒粉5克，黄酒20克，生抽10克，醋10克，大葱5克，姜2克，植物油20克

　　莲藕排骨汤的做法

　　1.将排骨洗净改刀成段;

　　2.莲藕去皮，洗净切块;

　　3.锅上火放入油，油温五成热时，倒入排骨段翻炒，放入料酒、生抽、高汤、花椒粉、葱段、姜片、黄豆(大豆)、精盐、醋、藕块;

　　4.开锅后倒入沙锅中，炖至肉离骨，出锅时撒入香菜末即可食用。

　　莲藕排骨汤的好吃做法二

　　莲藕排骨汤的材料

　　排骨200克，莲藕1节，生姜2片，料酒1汤匙，花椒粒，盐

　　莲藕排骨汤的做法

　　1、排骨在沸水中焯一下，捞出。

　　2、莲藕切成小块。中小火炖约1小时。

　　3、放入排骨，烧开后撇去浮沫。

　　4、放入料酒、花椒、姜片，改小火炖1小时。

　　5、放盐，继续炖到排骨熟即可。

　　莲藕排骨汤的好吃做法三

　　莲藕排骨汤的材料

　　玉米，排骨，莲藕，葱，姜，料酒

　　莲藕排骨汤的做法

　　1、玉米切成小段，莲藕切块，姜切片，葱切断儿。

　　2、排骨放入锅内，加水煮开，煮出血污浮沫，捞出清洗干净。

　　3、砂锅放清水，将排骨、姜、葱一起放入锅中，滴入少许料酒。

　　4、煮开后，转小火煲约三十分钟，再放入玉米、莲藕一同煲制约一小时。

　　5、煲好后去掉姜片、葱段儿，加入适量的盐调味即可。

　　莲藕排骨汤的好吃做法四

　　莲藕排骨汤的材料

　　猪排骨、鲜藕、生姜、精盐、小葱

　　莲藕排骨汤的、猪排骨斩成小段，藕削皮切滚刀块，生姜切大片。

　　2、把斩成段的猪排下开水，煮沸撇去浮沫，捞出。

　　3、砂锅内添足水，放入焯过水的猪排、姜片大火煮开后改小火炖。

　　4、半小时后放入切好的藕，继续文火煮半小时。

　　5、等藕熟烂后加精盐，稍炖入味。