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梭鱼烹饪方法

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梭鱼烹饪方法

  梭鱼体被圆鳞 。背侧青灰色,腹面浅灰色,两侧鳞片有黑色的竖纹。为近海鱼类,喜栖息于江河口和海湾内,亦进入淡水。性活泼,善跳跃,在逆流中常成群溯游,吃水底泥土中的有机物。体型较大,我国产于南海、东海、黄海和渤海。那么具体应该怎么做呢?下面是学习啦小编整理的一些梭鱼烹饪方法,希望对大家有所帮助!

  梭鱼烹饪方法具体如下:

  酱焖五花肉梭鱼

  原料:梭鱼1条(去头尾、内脏后约650克,其他鲜鱼也可)、五花肉250克、洋葱1/3个、尖椒1根

  调料:豆瓣酱1.5大勺、甜面酱1大勺、酱油1大勺、料酒1.5大勺、米醋1大勺、白糖1/2大勺、干辣椒段1大勺、大葱半根、姜1小块、大蒜5-6瓣、八角1颗

  1.先把鱼去鳞去内脏洗净,五花肉洗净

  2.去掉鱼头和鱼尾,切成宽约2厘米的段,然后用厨房纸巾擦干表面的水分,擦的越干越好以免炸的时候溅油

  3.五花肉切厚片,大葱切段,姜切片、大蒜拍松备用

  4.炒锅烧热倒入约500克植物油,油温6成热后(放入葱段测试时,葱段会浮出油面,且有较多油泡和较大的爆裂声)放入鱼段,不要马上翻动鱼段,要等鱼段表面炸至定型,鱼皮硬实后再翻面,待整个鱼段表面炸成浅咖啡色将鱼段捞出沥油

  5.炒锅中留适量底油烧至温热,然后放入五花肉片用小火煸炒至五花肉出油

  6.然后开大火,放入大料(掰开)、葱姜蒜、干红辣椒段炒出香味

  7.倒入豆瓣酱和甜面酱

  8.翻炒至能闻到酱香味

  9.倒入炸好的鱼段,烹入料酒

  10.倒入酱油

  11.再倒入醋和白糖

  12.用铲子轻轻炒匀,动作要勤快,不要把鱼炒烂了,最好用‘颠’的方式将锅中的鱼和调味料混合均匀,这样能更好的保证鱼段完整

  13.加入开水

  14.水量以刚刚漫过鱼段为准,盖上盖子大火烧开,然后转成小火慢炖约40分钟

  15.把洋葱和尖椒切成片备用

  16.待锅中剩余少量汤汁时,放入洋葱和尖椒片,用铲子稍微炒匀

  17.改用大火收汁即可,如果喜欢有点汤汁的就可以省略这一步

  梭鱼的烹饪技巧:

  1、没有梭鱼可以用其他与代替,例如草鱼、黑鱼等,选肉质比较厚实的鱼,炖出来的才会更香,因鱼肉较厚不易入味,所以最好小火慢炖才好吃;

  2、炸鱼的时候不要在外面裹面糊或者蘸干粉,否者炖的时候会造成锅中食材黏糊糊的一锅,极影响口感还容易糊锅底,如果怕炸鱼的时候沾锅底,可以使用不粘锅,其实炸鱼时只要油温达到标准,不要急着翻面,待鱼炸硬实以后再翻面,使用普通炒锅也一样能炸出完整不破的鱼段;

  3、调料的用量可以根据个人口味的轻重适当调整。

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