学习啦 > 生活课堂 > 生活小常识 > 巴西松子的营养功效

巴西松子的营养功效

时间: 玉叶948 分享

巴西松子的营养功效

  巴西松子仁具有很高的营养和药用价值,它几乎包括人体必需的多种营养。下面跟着学习啦小编一起来看看巴西松子的营养功效。

  巴西松子的营养功效

  巴西松子的营养功效和其它松子类似,它所含的磷,对脑和神经系统有裨益,并能补五脏、补虚损、白润皮肤、益智力。

  1、巴西松子具有抗衰老作用。

  巴西松子含有丰富的维生素E,是一种很强的抗氧化剂,能起抑制细胞内和细胞膜上的脂质过氧化作用,保护细胞免受自由基的损害。从而保护了细胞的完整性,使细胞内许多重要的酶保持正常功能。

  2、巴西松子具有预防心血管病作用。

  巴西松子仁所含的脂肪,主要为亚油酸和皮诺敛酸等不饱和脂肪酸,可调整和降低血脂、软化血管和防治动脉粥样硬化。不饱和脂肪酸还能减少血小板的凝集和增加抗凝作用,故能降低血脂和血液黏稠度,预防血栓形成,对心血管系统有保护作用。

  3、巴西松子仁具有滋阴润肺、滑肠通便作用。

  因其含有丰富的脂肪、棕榈碱、挥发油等,能润滑大肠而通便、缓泻且不伤正气,尤其适用于年老体弱、产后病后大便秘结者。

  巴西松子基本介绍

  松子仁中所含的磷,对脑和神经系统有裨益,并能补五脏、补虚损、白润皮肤、益智力。

  巴西松子:是选择巴西、巴基斯坦、阿富汗产地出产的纯天然优质原料,经过精心挑选、采用传统的工艺、引进科学的加工技术。巴西松子具有特殊的香、松、酥的口味和丰富的营养成份,长期深受消费者的欢迎,是高档休闲食品。

  巴西松子的主要产地

  巴西、巴基斯坦、阿富汗。

  巴西松子生长情况

  巴西松子,花期5周,果期9-10月,松子在松果成熟干裂后陆续落下,采摘时间一般是9月中旬到10月中旬。

  一个松塔从开花到成熟期约3年,而且产量极为有限,因此极为珍贵。

  松子从成熟,采摘,运输到加工出厂,要一个月的时间。到了11月份便会销往我国。

2161807