草莓怎么清洗才干净

草莓怎么清洗才干净

　　又到了吃草莓的季节，草莓大概是最娇气的水果了，不能压不能碰，连洗的时候都要小心翼翼的。你会洗草莓吗?你洗干净草莓了吗?什么方法能很方便的洗干净草莓，其实只用我们厨房里的两样很平常的东西就能轻松的搞定了。下面和学习啦小编一起来看看吧!

　　清洗干净草莓的方法

　　方法/步骤

　　冷水加入1茶匙盐搅匀没过草莓，泡5分钟。

　　加入1汤匙淀粉。

　　加入冷水没过草莓，用手轻轻搅拌1分钟。

　　用流动的水冲干净即可

　　吃草莓的窍门

　　1.遇积食腹胀、胃口不佳时，可在饭前吃草莓60克，每日3次。

　　2.齿龈出血、口舌生疮、小便少、色黄时，可将鲜草莓60克捣烂，冷开水冲服，每日3次。

　　3.干咳无痰，日久不愈时，可用鲜草莓6克与冰糖30克一起隔水炖服，每日3次。

　　4.遇烦热干咳、咽喉肿痛、声音嘶哑时，可用草莓鲜果洗净榨汁，每天早晚各一杯。

　　5.酒后头昏不适时，可一次食用鲜草莓100克，洗净后一次服完，有助于醒酒。

　　6.营养不良或病后体弱消瘦者，可将洗净的草莓榨汁，再加入等量米酒拌匀即成草莓酒，早晚各饮1杯。

　　哪些人不宜多吃草莓

　　草莓虽然是很好的提神、开胃果，但是性凉，不要一次吃太多，尤其是脾胃虚寒、容易腹泻、胃酸过多的人更要控制量。肺寒咳嗽(咳白痰)的人也不宜吃草莓。

　　另外，不少人喜欢把草莓切成块儿，拌在酸奶或牛奶里一起食用，从营养学角度讲，这样做不合理。因为草莓中的成分会影响酸奶和牛奶中钙的吸收，还会降低乳蛋白的吸收率。

　　草莓中含有的草酸钙较多，因草酸钙而引起的尿道结石病人不宜吃得过多。

　　草莓的挑选

　　1.挑选的时候应该尽量挑选色泽鲜亮、有光泽，结实、手感较硬者。

　　2.太大的草莓忌买，过于水灵的草莓也不能买。

　　3.不要去买长得奇形怪状的畸形草莓。

　　4.最好尽量挑选表面光亮、有细小绒毛的草莓。