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婴幼儿冬瓜丸子汤的做法

时间: 映芳735 分享

婴幼儿冬瓜丸子汤的做法

  冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元秦,可调节人体的代谢平衡。平时生活中你会做冬瓜丸子汤吗?今天,学习啦小编为大家推荐婴幼儿冬瓜丸子汤的做法。

  冬瓜丸子汤的食材准备

  • 主料
  • 冬瓜

    200g
  • 肉馅

    200g
  • 香菜

    20g
  • 辅料
  • 2g
  • 鸡精

    2g
  • 鸡蛋

    1个
  • 五香粉

    2g
  • 生抽

    3ml
  • 适量
  • 适量
  • 香油

    适量

  冬瓜丸子汤的具体做法步骤

  1.肉馅中加入鸡蛋 五香粉 生抽 盐 鸡精 香油、葱姜

  2.搅拌均腌制5分钟。

  3.在一点一点的加入水,没加一次水都要搅拌均匀。

  4.搅拌至粘稠上劲。

  5.把冬瓜切片

  6.香菜切成末。

  7.锅中加水烧开,下入冬瓜焯熟捞出备用。

  8.再用勺子把肉馅一个一个下入开水锅中

  9.肉馅全部汆成丸子后大火烧至2分钟,撇去浮沫。

  10.下入冬瓜烧开撒入香菜即可。

  教你如何挑选冬瓜

  在蔬菜市场上冬瓜有青皮、黑皮和白皮三类。白皮冬瓜肉薄,质松,易入味;黑皮冬瓜肉厚、肉质致密,食用品质最好。青皮冬瓜则介于二者之间。

  白皮冬瓜肉薄,质松,易入味;黑皮冬瓜肉厚、肉质致密,食用品质最好

  市民选购以黑皮冬瓜为佳。这种冬瓜果形如炮弹(长棒形),选瓜条匀称、无热斑(日光晒伤斑)的买。由于售价一样,所以比购买其他类型的冬瓜要合算。

  特别指出的是,要用手指压冬瓜果肉,拣肉质密致的买,因为这种冬瓜吃口好;肉质松软的煮熟后变成“一泡水”,吃口差。


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