南瓜绿豆汤怎么做

　　南瓜在我们的生活中是一种很常见的蔬菜食物，深受人们的喜爱。你了解南瓜绿豆汤要怎么做吗?现在，学习啦小编来告诉你南瓜绿豆汤的好吃做法。

　　南瓜绿豆汤的食材准备

　　南瓜绿豆汤的具体做法步骤

　　1.南瓜切块

　　2.绿豆洗净后加水煮至20-30分钟

　　3.绿豆开花，加入南瓜煮至南瓜熟透

　　4.起锅即可，如果吃的甜，可往里加入少许白糖

　　南瓜的制作技巧

　　1.南瓜可蒸、煮食，或煎汤服;外用捣敷。

　　2.南瓜熟食补益、利水;生用驱蛔、解毒。

　　3.糖尿病患者可把南瓜制成南瓜粉，以便长期少量食用。

　　4.瓜适量，洗净切片，用盐腌6小时后，以食醋凉拌佐餐，可减淡面部色素沉着，防治青春痘。

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