学做饭 位置:首页>生活课堂>生活技能学习>学做饭>《西红柿打卤面的做法步…》正文

西红柿打卤面的做法步骤_好吃的西红柿打卤面如何做

学习啦【学做饭】 编辑:映芳 发布时间:2016-09-28

  西红柿有预防血管硬化的特殊功效。你了解西红柿打卤面要怎么做才好吃吗?那么,现在学习啦小编就来分享西红柿打卤面的具体做法步骤,希望你能喜欢这个做法。

  西红柿打卤面的制作食材

  • 主料
  • 西红柿

    3个
  • 鸡蛋

    4个
  • 面条

    750g
  •  
  • 辅料
  • 适量
  • 5g
  • 黑木耳

    适量
  • 黄花菜

    适量
  • 1段
  • 1片
  • 五香粉

    1g
  •  

  西红柿打卤面的做法步骤

西红柿打卤面的做法步骤1

  1.面条是用压面机自己压滴

西红柿打卤面的做法步骤2

  2.黑木耳和黄花菜提前泡发洗净,切成小丁。

西红柿打卤面的做法步骤3

  3.西红柿切成小块,

西红柿打卤面的做法步骤4

  4.鸡蛋加盐和少许料酒打散备用

西红柿打卤面的做法步骤5

  5.炒锅加油大火热油倒入鸡蛋液快速滑散后加葱末、黄花菜末煸炒均匀

西红柿打卤面的做法步骤6

  6.倒入黑木耳、西红柿翻炒

西红柿打卤面的做法步骤7

  7.炒到西红柿变软,此时调味,加入适量盐、少许五香粉

西红柿打卤面的做法步骤8

  8.加适量水煮开2分钟,勾水淀粉出锅盛出

西红柿打卤面的做法步骤9

  9.面条开水下锅煮熟

西红柿打卤面的做法步骤10

  10.捞出浇上卤料开吃吧

  西红柿的祛斑作用

  每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。

  吃西红柿也可以美容。西红柿含有胡萝卜素和番茄红素,有助于展平皱纹,使皮肤细嫩光滑。

  常吃西红柿还不易出现黑眼圈,且不易被晒伤。

  食用方法:番茄红素和胡萝卜素都是脂溶性的,生吃吸收率低,和蛋炒或者做汤吸收率较高。

  西红柿的美白作用

  多吃番茄可以使皮肤焕发光彩,番茄汁中含有一种天然的果胶,食用可以有效的清除体内的垃圾,番茄除了食用,还可以外用,番茄汁对肌肤的有着很好的滋补作用。番茄汁不但能消除皱纹和雀斑,还能让肌肤更加完美。

  番茄多汁鲜嫩,并且含有苹果酸、柠檬酸等弱酸性的成份,这些对肌肤十分有益,能使皮肤保持弱酸性,是使肌肤健康美丽的重要方法。

西红柿打卤面的相关做法:

1.西红柿打卤面的做法图解

2.西红柿打卤面怎么做才好吃

3.打卤面的4种家常做法

4.番茄鸡蛋打卤面的做法

5.西红柿打卤面要如何做才好吃

 


本文已影响
网友评论

Copyright © 2006 - 2016 XUEXILA.COM All Rights Reserved

学习啦 版权所有