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韭菜饺子馅怎么做才好吃步骤

时间: 映芳735 分享

  韭菜的独特辛香味是其所含的硫化物形成的,这些硫化物有一定的杀菌消炎作用。你了解韭菜饺子馅要怎么做才好吃吗?今天,学习啦小编为大家推荐韭菜饺子馅的做法。

  制作韭菜饺子馅的准备材料

  • 主料
  • 韭菜

    210g
  • 虾仁

    150g
  • 猪肉末

    250g
  • 辅料
  • 15g
  • 3g
  • 料酒

    5g
  • 香油

    5g
  • 白胡椒

    适量
  • 花椒

    10粒
  • 5g
  • 酱油

    10ml

  韭菜饺子馅制作过程的步骤

  1.韭菜洗净晾干水分。虾仁挑去虾线,用料酒、胡椒粉、盐腌制。

  2.控去水分的韭菜切成末。

  3.锅内倒入适量油,加热,爆香花椒后,将花椒捞出,待油温回落时,爆香姜末。

  4.油温冷下来后,放入猪肉末,加入香油、酱油、盐,搅拌均匀并搅打上劲。

  5.虾仁切成丁,不要太碎,加入肉中搅拌。

  6.加入韭菜末。

  7.包之前再搅拌均匀。

  韭菜的食用功效

  韭菜根味辛,性温;入肝、胃、肾经。有温中开胃、行气活血、补肾助阳、散瘀的功效。

  韭菜叶味甘、辛、咸,性温,入肝、胃、肾经。温中行气,散瘀解毒。

  韭菜种子味辛、咸、性温,入肝、肾经。补肝肾,暖腰膝,壮阳固精。

  全韭可补肾益胃,充肺气,散瘀行滞,安五脏,行气血,止汗固涩,干呃逆。

  主治阳痿、早泄、遗精、多尿、腹中冷痛、胃中虚热、泄泻、白浊、经闭、白带、腰膝痛和产后出血等病症。

  点击下页查看>>>韭菜的营养价值

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