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玉米南瓜粥怎么做才好吃

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玉米南瓜粥怎么做才好吃

  南瓜中含有丰富的钴,可以活跃人体的新陈代谢,促进造血功能。你了解玉米南瓜粥要怎么做才好吃吗?接下来,学习啦小编跟你分享玉米南瓜粥的做法。

  玉米南瓜粥的制作食材

  • 主料
  • 玉米

    1根
  • 南瓜

    200g
  • 辅料
  • 适量

  玉米南瓜粥的做法步骤

  1.鲜玉米去皮去须。

  2.用控子擦成碎末放入锅中。

  3.南瓜去皮切成小丁。

  4.将南瓜也放入锅中,加入适量水,大火烧开,撇去浮末。

  南瓜的药用价值

  中医认为南瓜性温味甘,入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功能。可用于气虚乏力、肋间神经痛、疟疾、痢疾、解鸦片毒、驱蛔虫、支气管哮喘、糖尿病等症。

  1、解鸦片毒:生南瓜捣汁频灌。(《随息居饮食谱》)

  2、治火药伤人及汤火伤:生南瓜捣敷。(《随息居饮食谱》)

  3、治肺痈:南瓜一斤,牛肉半斤。煮熟食之(勿加盐、油),连服数次后,则服六味地黄汤五至六剂。忌服肥腻。(《岭南草药志》)


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