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青菜如何做才好吃

时间: 陈啸1069 分享

  相信你家的餐桌上,几乎天天少不了青菜。因为青菜味道鲜嫩,富含维生素、叶绿素、微量元素以及能促进肠道蠕动的纤维素,当然,还含有丰富的水分。那么青菜如何做才好吃呢?接下来学习啦小编为你推荐青菜好吃的做法。

  青菜好吃的做法一:青菜豆腐虾皮汤

  材料

  青菜200克,豆腐1块,虾皮、木耳少许,油、盐、鸡精适量。

  做法

  1、青菜洗净切段,豆腐切小方块,木耳泡发。

  2、起锅热油煸炒青菜、木耳、虾皮片刻。

  3、放3碗水和豆腐焖煮2分钟。

  4、放盐和鸡精调味即可。

  青菜好吃的做法二:青菜鸡蛋面

  材料

  青菜100g鸡蛋3个干香菇6朵小香肠小葱2根蒜头2瓣鸡蛋面料酒1汤匙盐2茶匙糖1茶匙生抽1汤匙

  做法

  step1干香菇泡发并切丝,青菜去梗对半切开,小葱切成葱花

  step2锅里油热,倒入鸡蛋液炒熟盛出备用,再倒入一点油,葱末蒜末下锅爆香,再倒入干香菇丝炒出香味;

  step3锅里油热,倒入鸡蛋液炒熟盛出备用,再倒入一点油,葱末蒜末下锅爆香,再倒入干香菇丝炒出香味;

  step4加入1碗水,大火煮沸

  step5下挂面,用筷子搅开

  step6倒入小香肠和炒好的鸡蛋,然后换中火煮3分钟;

  step7倒入青菜

  step8放盐,糖,生抽,料酒调味,再煮1分钟出锅

  青菜好吃的做法三:虾滑酿小青菜

  材料

  小青菜10棵虾滑150克金华火腿(切碎)10克香菜(切碎)20克鸡汤150毫升水淀粉50毫升虾滑调味料:生粉1汤匙绍兴酒1汤匙香油1汤匙盐及胡椒粉适量

  做法

  step1小青菜洗净,切去根部及菜叶部分

  step2虾滑中加入金华火腿、香菜、生粉、绍兴酒、香油、盐及胡椒粉腌10分钟

  step3将虾滑装在小青菜中

  step4蒸15分钟直至虾滑熟透及小青菜软黏

  step5将鸡汤烧开,加入水淀粉煮至粘稠

  step6将汤汁淋在小青菜上即成

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