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电饭锅煮饭的技巧及如何煮粥

时间: 春燕1108 分享

电饭锅煮饭的技巧及如何煮粥

  电饭锅煮饭可以使得里面的米饭中的水分得以适量的进行保存,因为这样可以令得米饭更加的美味,那么你知道该怎么使用其进行煮饭吗?以下是学习啦小编为你整理的电饭锅煮饭的技巧,希望能帮到你。

  电饭锅煮饭的技巧

  1.首先准备一碗米(依吃饭人数来确定米量),然后用水淘一次米,淘米主要就是将米上的灰尘冲洗干净,因此一次就行了,淘米次数太多的话,会流失很多营养元素.

  2.将淘好的米放入电饭煲内,然后加入适量的水,切记水不要过多,太多水会增加煮饭时间,并且带水的干饭不好吃还很烫.

  3.用干布将锅周围擦干净,目的是使锅的外壁的水分擦干,这样有助于延长使用寿命以及降低短路的风险.

  4.盖上电饭煲的盖子,插上电源,选择好煮饭时间和方式,如果是提前淘好了米,只需要预约一个时间后再煮就行了.

  电饭锅如何煮粥

  1.将主料全部搭配装盆.

  2.用水浸泡三小时.

  3.浸泡后用清水冲洗至水变清.

  4.将所有食材倒入压力锅,添水没过食材.

  5.调时半小时,时间到后舀出装盘即可.

  3种水煮饭最好吃

  蒸馏水

  蒸馏水是利用了特定的技术蒸发出来的,将自来水进行过滤以及转化的,而且还需要进行超高温,加热到100℃以上变成蒸汽,再经过冷却而来的,所以经过高温蒸出来的水中含有的细菌以及杂质的量是非常少的,有害物质也会被消灭掉,比如氯气,并不会含有任何的一些杂质,也不会有异味,所以用蒸馏水真饭是非常不错的。

  茶水

  茶水也可以煮饭,其实茶水中是含有大量的儿茶酚的,据科学家研究指出,茶多酚是能够增强人体微血管的韧性,还能够预防血管破裂出血,茶多酚也是能够降低血液中的胆固醇含量,还能够有效抑制动脉粥样硬化,老年朋友们可以用茶水煮饭能够预防心脑血管方面的疾病,还具有一定的软化血管,以及降低血脂,血压等效果。可以先将茶叶用水浸泡10分钟,然后用清洁的纱布将茶水过滤,待用再加入锅中洗干,倒入茶水即可。

  矿泉水

  矿泉水中是含有大量的微量元素等,能够给人体补充一些钙元素镁元素的,其实矿泉水中的杂质的含量是比较低的,矿泉水也是比较安全的,所以用矿泉水煮饭,营养价值是比较高的。

  电饭锅煮菜的方法

  鸡腿汤:

  材料:鸡腿两只,干冬菇几朵,虾米瑶柱杞子红枣若干(干冬菇可以用新鲜的代替)盐少许

  做法:鸡腿先用盐腌一下,用电饭煲先用煮饭那档一边煲水一边加入冬菇虾米之类东东,水开之后加入鸡腿,煮到水再开一次,把鸡腿翻个面,调到煮粥档,煮半个小时左右加入调味料就大功告成

  煮面条:

  荷包上一个鸡蛋,加上几棵绿油油的青菜,末了滴上香油,喷香喷香的。

  煮排骨:

  排骨若干,加上热水。水开了后加上葱段,姜片,花椒,八角,盐。肉熟了以后,可以纯吃肉,也可以再加上萝卜和白菜,可以炖出很多种不同的味道。

  煮稀饭:

  小米稀饭最简单,还不容易沸锅,熟的也快。大米粥容易沸,但是做好了会很好吃,而且可以切上些许松花蛋末和小葱末,加上盐,皮蛋瘦肉粥。混合粥,小米,大米,栗子,红枣,一锅煮就是了。

  花生青豆:

  也是煮的,先泡上个把小时,然后加上葱段,花椒,八角,咸一点更好吃,是物美价廉的下酒菜和下饭菜。

  火锅:

  还是煮的,豆腐,肉片,粉丝,白菜,菠菜,买上一包恩来顺调料,真是天下美味,适合冬天吃。

  凉拌菜:

  豆芽,菠菜,豆腐都可以拌着吃,很简单。热水烫一下,然后加上醋、蒜末、还有香油,豆腐么,可以切成丁状,然后切上小葱末!

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