红豆粥的美味做法有哪些

红豆粥的美味做法有哪些

　　红豆含有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便功效。红豆能清理身体内长期淤积的毒素，使身体健康有活力。你喜欢自己动手做红豆粥?你知道如何做出可口好吃的红豆粥吗?接下来学习啦小编告诉你红豆粥的美味做法有哪些?

　　红豆粥的美味做法1

　　材料

　　薏米50克，红小豆25克，白糖适量

　　做法

　　1、薏米、红小豆洗净后放入锅中，加适量水浸泡3-4小时后同煮至熟。

　　2、加入适量白糖，冷却后食用。

　　红豆粥的美味做法2

　　材料

　　赤小豆50克，米100克，白糖少许

　　做法

　　1.赤小豆和米同放锅中;

　　2.大火煮开，改用文火熬煮;

　　3.食用时，放入白糖即可。

　　红豆粥的美味做法3

　　材料

　　红豆1/3杯，稻米1杯，冰糖适量

　　做法

　　1.把红豆洗净浸泡2小时备用

　　2.把所有材料放入锅中，加水用猛火煮开

　　3.改慢火煮至红豆烂熟

　　4.加冰糖适量调味

　　小诀窍

　　粥的理想境界：“见水不见米，非粥也;见米不见水，非粥也。必使水米融洽，柔腻如一，而后谓之粥。”

　　红豆粥的美味做法4

　　材料

　　红豆一把，菱角一把，米两把，水适量

　　做法

　　1.准备材料

　　2.全部洗净后，放入砂锅中

　　3.倒入适量的水，慢火煮三个小时即可