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香煎牛排的4种可口做法

时间: 映芳735 分享

香煎牛排的4种可口做法

  牛排是很多人喜爱吃的,这类食物的营养价值很高,在对它选择的时候,都是可以放心进行的,不过在吃牛排的时候,也是要注意要适量进行。香煎牛排有哪些好吃的做法呢?今天,学习啦小编为大家推荐香煎牛排的4种可口做法。

  香煎牛排的做法【1】

  材料

  黄油,酱油,黑胡椒粉,元葱,蒜片,料酒,牛肉

  做法

  1、牛肉切成 6毫米左右的大片。注意千万别顺着肉的纹理切,要把周围的白色筋膜切掉,肉中间的白色的筋要多划几刀,要不煎的时候肉会卷缩变形。肉表面可以用松肉锤松,没有用刀背拍或者用牙签扎眼都可以,我什么也没有,就用刀在肉上横七竖八地划了几刀。

  2、用黑胡椒粉、酱油、料酒拌匀入味,然后再切两片元葱、蒜片拌进去,放冰箱里冷藏两小时,这时候不需要放盐,否则肉质发硬,煎之前放盐就可以了。

  3、平底锅抹上黄油,没有黄油用色拉油也行,大火把锅烧热,这样能把牛肉里的水分很快锁住,然后改小火煎,煎到你喜欢的程度就可以了。

  香煎牛排的做法【2】

  材料

  牛上脑肉、韩国牛排酱(淘宝,韩国超市有卖)、料酒、耗油、圆葱、黑胡椒

  做法

  1、牛肉厚片,圆葱切丝。

  2、牛排酱、料酒、耗油、黑胡椒、圆葱适量与牛排拌匀入味儿。放入冰箱中至少2个小时。超过8小时味道更香。(觉得淡的话可在煎之前放少许盐)

  3、锅底放油,大火把锅烧热,放入牛排,再改小火慢煎,将牛排双面各煎2-3分钟一份鲜嫩的牛排就OK了。

  小诀窍

  韩国牛排酱如果没有也可以放一些酱油来代替。

  香煎牛排的做法【3】

  材料

  半成品牛排一盒(约200克,内配黄油一包,料汁一包。)西兰花100克,

  做法

  1.先将西兰花焯水熟备用.

  2.锅开大火,倒入黄油溶化,放入牛排煎,两面翻面,煎的总时间为3-4分钟。

  3.检查牛排的熟度方法,将筷子尖去碰牛排生熟程度。

  3.牛排熟后装盘,将料汁倒到锅内煮开,加入熟西兰花拌一下汁,倒到煎熟的牛排上即可。

  香煎牛排的做法【4】

  材料

  肋眼牛肉12条,九层塔香料60g,辣椒油30㏄,胡椒适量,盐适量,龙鬚生菜50g,苦菠菜50g,柠檬油醋40㏄,巴马参起士饼4片,义大利黑醋浓缩汁60㏄

  做法

  1.将牛肉条撒上适量盐、胡椒,静置约10分钟备用。

  2.将龙鬚生菜加上苦菠菜,拌入柠檬油醋备用。

  3.将牛肉表面煎上色,再转中小火,煎至3∼5分熟,起锅备用。

  4.取一深盘舖上牛肉,最后上方再放上作法4的生菜装饰,淋上少许橄榄油即可。

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