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学习啦【广场舞教学】 编辑:芬琪 发布时间:2016-12-28

  随着社会的进步和人民生活水平的提高,广场文化作为一种社会文化现象的发展如火如荼。而广场舞作为广场文化的重要表现形式之一,具有健身性、休闲性、沟通性等特点,也越来越受到大众的热爱。下面是学习啦小编为大家整理广场舞视频大全16步花蝴蝶的相关资料,供大家参考!

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  广场舞慢四步技巧

  这个舞步是交谊舞的“工夫步”,要跳好不容易!

  首先

  男步左脚向后退再并一步,男步再出右脚向前进再并一步,男步左脚再向前进两步再并一步,

  女步右脚向前进再并一步,女步出左脚向后退再并一步,女步向后退两步再并一步即可

  同慢三一样, 从它的名字我们可以想到, 慢四的节奏是四拍一个小节, 它的重音是一, 三拍, 或者就是第一拍.

  与慢三不一样的是:

  慢三的重音在第一拍, 由于它是奇数拍, 所以重音在左右脚轮换,

  慢四不一样, 由于是偶数拍, 重音始终在左脚, 当然这是对男孩而言, 女孩的重音就始终在右脚了.

  慢四的跳法最基本的有两种:

  一种是等间隔地跳法, 另一种是两慢两快的跳法.

  不论哪一种跳法, 所遵循的原则应该是:

  慢四是一种慢节奏的舞蹈, 所表现出来的应该是从容不迫, 雍容华贵.

  同慢三不一样, 慢四的起伏不明显, 可以说是没有, 而且四拍一个小节, 对于旋转, 显然要比慢三来得游刃有余. 总的说来, 慢四比慢三要容易跳得多.所以, 舞会上的慢四的舞曲总比慢三多, 且大部分是慢四的舞曲.

  1.当慢四的舞曲较慢时, 我们可以采用等间隔的跳法, 根据舞曲的节奏, 四拍一小节, 每一小节走一步, 至于舞姿等等, 都同慢三是一样的,

  走直步时, 可以前两拍步伐稍大, 后两拍作调整. 要注意, 对于男孩, 重音始终在左脚.(女孩 在右脚)

  2.当舞曲的节奏稍快时, 可以采用两慢两快的跳法, 即"慢--慢--快-快"慢拍包含舞曲的两拍, 快拍包含一拍. 这样实际上一小节包含六拍.同慢三一样, 从它的名字我们可以想到, 慢四的节奏是四拍一个小节,它的重音是一, 三拍, 或者就是第一拍. 与慢三不一样的是, 慢三的重音在第一拍, 由于它是奇数拍, 所以重音在左右脚轮换, 而 慢四不一样, 由于是偶数拍, 重音始终在左脚, 当然这是对男孩而言, 女孩的重音就始终在右脚了.

  初学者可跳第一种慢四, 简单易学, 好跳. 当然, 第二种跳法节奏感强, 花样多一些.

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