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老中医的顺口溜

时间:2015-06-09 16:05:29本文内容及图片来源于读者投稿,如有侵权请联系xuexila888@qq.com 若木 我要投稿

  利尿消肿治脚气,粥里赤豆胜补剂。

  消热生津又和胃,甘蔗做粥来补胃。 伤风感冒又腹痛,生姜上场来做粥。 滋肾补肝又明目,枸杞加上粥里香。

  生梨润肺化痰好,苹果止泻营养高。 黄瓜减肥有成效,抑制癌症猕猴桃。 番茄补血助容颜,莲藕除烦解酒妙。 橘子理气好化痰,韭菜补肾暖膝腰。

  萝卜消食除胀气,芹菜能治血压高。 白菜利尿排毒素,菜花常吃癌症少。 冬瓜消肿又利尿,绿豆解毒疗效高。 木耳抗癌散血淤,山药益肾浮肿消。

  海带含碘散淤结,蘑菇抑制癌细胞。 胡椒驱寒兼除湿,葱辣姜汤治感冒。 益肾强腰吃核桃,健肾补脾吃红枣。

  若要皮肤好,粥里放红枣。若要不失眠,粥里添白莲。 腰酸肾气虚,煮粥放板栗。心虚气不足,粥加桂圆肉。 头昏多汗症,粥里加薏仁。润肺又止咳,粥里加百合。 消暑解热毒,常饮绿豆粥。乌发又补肾,粥加核桃仁。 若要降血压,煮粥加荷叶。滋阴润肺好,煮粥加银耳。 春季防流脑,荠菜煮粥好。健脾助消化,煮粥添山楂。 梦多又健忘,粥里加蛋黄。

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