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速读和大脑之间的联系

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  阅读也是大脑活动的一种最复杂的过程,同时阅读效果的好坏也取决于我们大脑对所获得信息的有效处理。下面就是小编给大家带来的速读和大脑之间的联系,希望大家喜欢!

  速读和大脑之间的联系:

  每个人的大脑就像一个沉睡的巨人。把人脑比作巨人一点也不夸张,因为我们无法计算人类的脑容量能够达到哪种程度。人脑由亿万个脑细胞构成,每一个脑细胞与几万甚至几十万的脑细胞相连接,继而不断的为我传达着各种各样的信息。在现代科技的认知领域,人脑的复杂程度是世间万物所达不到的,而如此复杂且独特的大脑我们每个人都有一个。

  对于如何开发我们的大脑,如何利用这份上天赐予每个人的礼物确实带有一定的难度。科学家对人脑的开发程度也仅仅十分之一,普通人对人脑的开发程度连百分之一都不到,我们可以说大脑的潜力是无限大的,只是我们没有去开发它。

  阅读恰恰是开发大脑最有效最快速的办法之一,阅读也是大脑活动的一种最复杂的过程。同时阅读效果的好坏也取决于我们大脑对所获得信息的有效处理。大脑主要分为左右脑,左右脑分工合作,左脑承担逻辑思维方面,右脑承担形象思维,两者共同协调,相互合作就能取得阅读过程中卓越的成效。

  而我们传统的阅读方式教会我们的并不是这样一种模式的成效,它属于一种“音化”式的阅读方式,看到文字虽然没有直接读出来,但是总是选择默读的方式,继而一步步的转化,这种模式的模式不仅费时费力,而且影响理解和记忆。可能我们一直运作左脑,忽略了右脑的作用,因为左脑掌管语言功能,右脑掌管逻辑功能,我们忘记了右脑才是创新最大的功臣。

  而现在当我接触到一种新型的的阅读方式的时候,我很陌生,因为它—速读 颠覆了我对阅读的理解,让人不禁在感叹大脑的神奇脑容量的同时,也感叹精英特速读记忆软件的神奇之处。传统的阅读方式对大脑右半球的忽视,一直成为阅读缓慢的重要制约因素,而精英特速读记忆软件注重开发大脑右半球的的潜质,训练眼睛收容信息和大脑处理信息的能力,充分发挥左脑的语言识别机能和右脑图像识别机能,使得左右脑有机结合,协调合作,从而达到“一视就理解,一视就记忆”的新境界。

  让我觉得最喜欢之处是软件+网络的训练模式,以及它独特的快速阅读和记忆训练的两大训练系统,彼此相辅相成,在训练中每个版块都有音乐的伴随,这样一来训练者的心情将处于平缓,更有利于注意力的集中。

  总的感觉是软件的训练是“因材施教”的方式,并且操作简单,易学、人性化。我接触到精英特的时间还不长,因此很多使用后的成效还没出来,但我知道对于我们每一个热爱开发大脑潜力,热爱速读的人来说,正确的方法+坚持才是硬道理,毕竟任何事情不可能一下子就有质的跨越,要想有变化,就坚持下去吧!

  阅读分类

  从阅读方式来比较。我们一般可以把阅读分为两大类:一是 传统阅读法(俗称为慢读),即按照字、词等少数几个单字为单位逐个阅读;二是 快速阅读或称“速读”。它是将被阅读的文字以组或行、块为单位进行大小不一 的整体阅读,而“组”或“块”内所包含的往往可能是词组、半行、一行、多行 甚至整页内容,它是一种让我们能够从文字材料中迅速接收信息的阅读法。

  在传统阅读法中,书面的文字信息对眼睛产生光学刺激之后,视网膜要把这 种物理过程转化为神经活动的生物过程,传送到大脑的视觉中枢,由视觉中枢处 理后再传达到语言中枢,语言中枢再传递到听觉中枢,最后由听觉中枢传输到记 忆中枢。这是一个自己读给自己听的过程,即使是高水平的默读也是如此,只不 过外部动作控制得比较好罢了。所以,一般人在(以传统阅读法)阅读时,实际 上是在“读书”,而不是在真正“看书”。

  快速阅读则是一种“眼脑直 映”式的阅读方法:“它是将书面的文字信息对眼睛产生光学刺激之后所产生的 整体文字图像,直接传送到右脑以图像的形式记忆住,之后再由大脑将文字图像 解析出来”的阅读方法。速读这种“眼脑直映”式的阅读的方法省略了语言中枢 和听觉中枢这两个可有可无的中间环节,即文字信号直接映入大脑记忆中枢进行 理解和记忆。这实际上是一种单纯运用视觉的阅读方式。所以说“眼脑直映”式 的快速阅读,才是真正的“看书”。

  把图像识别运用到文字 阅读中

  当今的许多人对这一点感到疑惑,以为自己没有这种 能力。其实,快速阅读法只是将人们对图像的识别方法运用到文字的阅读中去, 改变人们多年来形成的传统阅读习惯,这是都完全可以达到的,也是人人都能学 会的新的快速阅读习惯和技能。由于人的思维进行得非常迅速,特别是使用内部 言语思维,有很强的跳跃性、简缩性,常常是一闪而过。但是在传统阅读法中, 因为文字信息在到达大脑记忆中枢的过程中,一定要有听觉中枢的参与。由于听 觉中枢要将文字转化为声音,而声音又只能一个一个“串行”式的传输到大脑。 所以,传统阅读法不能很快、很大量地提供给大脑足够的信息进行处理,这样一 快一慢,两者不能协调运作,效率当然就很差,阅读速度自然受影响和牵制而快 不起来。

  快速阅读是一种“眼脑直映”的科学运用视力和脑力的方法, 这种“眼脑直映”式的阅读方法省略了语言中枢和听觉中枢这两个可有可无的中 间环节,将文字信号直接映入大脑记忆中枢进行理解和记忆,所以,眼睛所看到 的文字可以如同图像一样,一眼所看到的文字信息同时“并行”地进入大脑中 枢,以与大脑思维速度相匹配的速度供给信息,使二者的工作协调,趋于同步, 这就是快速阅读效率极高的的主要原因。

  快速阅读的心态:

  快速阅读从人类潜能开发角度讲是一门科学,对于提高学习效率来说又是一门技能。所有技能都需要通过反复练习、仔细揣摩,最终掌握“窍门”达到熟练应用状态;更何况快速阅读是人类智力开发方面的技能,相对来说难度要大一些。

  通过一段时间的学习和练习,我认为要想使快速阅读的学习能够坚持下去、取得成效,首先要解决好心态问题。

  一要有对知识渴求的心态。 知识是人类的宝贵财富,绝大多数以书籍的方式记载下来。我们只有通过阅读大量的书籍,才有可能快速掌握前人积累的丰富经验,站在巨人的肩膀上认识世界、改造世界。考证所有取得伟大业绩的科学家、政治家、思想家、艺术家等等,他们有一个共同的特点,就是无一例外的喜欢读书,并把读书作为自己生命历程中一件重要而必须的事情来对待。

  思考喜爱读书的根源,自然是对知识渴求的心态起了决定性作用。相信每个想要学习快速阅读或者已经参加了快速阅读训练的朋友,都有渴求知识,渴望实现人生价值,追求成功的强烈愿望。对于大家来说,这份愿望弥足珍贵。珍惜这份愿望、坚守这份愿望,为我们参与学习、坚持学习和学有成效提供的基础和不竭的动力。

  二要有对快速阅读这门技能信任的心态。 精英特快速阅读记忆训练软件,在基础部分已经详尽介绍了快速阅读和记忆原理,以及当前国内外快速阅读的发展进程、趋势、前景。快速阅读在美国、德国、英国、日本等发达国家早已着手研究和开发,我国也已经列入教育规划开始普及。

  对快速阅读技能仍然持怀疑态度犹豫不决的做法,无疑是落伍和跟不上时代发展步伐的表现,耽搁的是机会,耽误的是自己或亲人,收获的是闹心和后悔。已经参加了这门技能的学习和训练,就更应该坚信快速阅读的科学性,坚决抛弃世俗观念,从思想上为自觉学习、坚持学习、学有所获、学有所成提供有力支撑。否则,必然导致临阵退缩、半途而废。

  三要有坚持到底的心态。 毅力是成功的基本要素。掌握快速阅读技能本身就不是一件非常容易的事情,虽然精英特快速阅读记忆训练软件为了提高学习训练的趣味性、有效性和针对性,采用了世界先进的教学手段和方式,对缺乏毅力的个体有一定作用。但任何时候方法的作用都有局限性,主观努力始终是决定学习效果的关键因素。要想取得预想的效果,不做坚持不懈的训练,没有不厌其烦的韧劲,一切都是空中楼阁。

  在训练过程中,有的人下决心很快,但遇到一点困难就偃旗息鼓;有的人刚开始还能坚持,也取得了一些进步,但时间一长就会以应酬多、工作忙、学习紧张为借口,三天打鱼两天晒网成了必然的结局;有的人坚持了一段时间,级别随着努力逐步提升,但越是到高级阶段提升的难度越大,就像长跑比赛或者爬坡,在接近目标的时候被困难吓倒,在困难的考验面前败下阵来。所以,想要学会速读,使之成为自己人生成功的一个有力武器,必须让坚持到底的心态伴随学习和训练的始终。

  四要有相对平和的心态。 我们经常犯的一个错误,就是老想“一口吃个大胖子”,在学习训练中急于求成。这种心态往往容易影响学习训练的情绪,导致静不下心来,甚至影响信心和毅力,也是认识不到家、修养不够的表现。建议大家对速读训练,要保持一种平和的心态,主要是考虑到每个个体视力水平、识记能力本身就有一定差别,比别人进步快值得高兴;只要能够通过努力,在原来基础上取得一些进步,也值得庆幸。

  必须把速读学习训练当做一件快乐的事情去做,还要善于从自己的学习、训练、进步等环节找到快乐,这样反而更容易保持自信,更容易达到预期的目的。相信大家都有这样的经验,那些在工作和学习中保持平和心态的人更容易找到解决困难的方法,更容易找到工作和学习的乐趣,也更容易取得成功。

  心态对于学习非常重要,良好的心态是学习的保证。以上是我自己学习训练精英特快速阅读记忆过程中的一点体会,希望能给想要学习和正在学习的朋友们一些有益的启发。


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