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关于全脑快速阅读的基本理论依据

时间: 邱妹1268 分享

  速读是在其快速阅读的目的性更明确、自身的注意力更集中的情况下进行的,因此是通过科学用眼和科学用脑,快速而有高效地获得知识信息的一种阅读方法。下面就是小编给大家带来的关于全脑快速阅读的基本理论依据,希望大家喜欢!

  关于全脑快速阅读的基本理论依据:

  在阅读过程中,有两种感知方式:

  其一是合成式感知,即一次注视只感知一个字或一个词,一字一顿或一词一顿地来阅读,然后再把它们合起来理解其中的意义。这就是现在绝大多数人都在运用的精读的感知方式,阅读学把它称为点式阅读法。

  点式阅读法是将阅读单位放在字或词上的阅读法,也就是要逐字、逐词地来读。阅读时的着眼点不在句、段、篇以及它们之间的联系上,而是停留在一个个或某些个字、词的形状、读音和意义上。它的优点是阅读得仔细,分析得精确,所以阅读的理解效果比较扎实牢靠。由于这个优点,点式阅读是学习阅读的基础,也是所有快速阅读法必须赖以建立的基础。

  点式阅读由于阅读单位小,注视时间长,目光移动的次数多,所以阅读速度很慢。而它的缺点除了注视次数多,花费时间长之外,还有两点更为严重的后果:一是在绝大多数情况下,不论字和词都不能表示完整的意义,影响理解;二是它接收信息过于零散细碎,与大脑思维活动的频率和节奏差距过大,不仅影响记忆,而且使注意力容易涣散,难于保持集中、稳定和持久的良好状态。

  其二是整体式感知,即一次注视一个短语、一个短句或一行文字,将其作为一个单位来整体性地进行理解和记忆。

  线式阅读就是运用整体感知的一种初步的低层次的快速阅读法。这种方法减少了注视的次数,加快了理解,还使视觉接收信息的频率和节奏,与大脑思维活动的频率和节奏趋于协调,步调接近一致,不仅记忆效果得到增强,而且能够促进注意力的集中、稳定和持久的良好状态得以延续。所以,线式阅读法与点式阅读法相比较,不仅阅读速度能成番论倍地大幅度提高,而且理解和记忆的效果也会令人难以置信地提升。

  线式阅读,就是看书时的视野由精读的以字为单位的一个一个的点,变成几个字连接起来的一条线,最终达到一目一行的阅读方法。也就是说,线式阅读是看书时以一句话或者一串文字来作为阅读单位的阅读方式。

  有人曾对点式阅读、线式阅读两种方式的阅读速度和理解记忆效果,做过比较试验。我们也不妨来试一试。

  分别阅读下面的两组材料,阅读之前先看一下表,读完后再看一下表,并记下所用时间,读完一组后尽量默写下来,然后对照原文进行核对,看看默写的正确率是多少。

  A:乙、七、丁、乃、习、之、千、丈、子、

  入、义、么、飞、也、川、久、丸、上、

  万、三、了、下、久、及、天、口、不、长

  B:千颗明珠一瓮收,君王到此也低头。

  五岳抱住擎天柱,吸尽黄河水倒流。

  试验的结果非常明显,虽然两组材料分别都是28个字,但是,读完A组的时间最少需要15秒钟,而读完B组的时间大约只需3秒~5秒。两组材料分别默写的结果,差距将会更大。

  产生差距的原因就在于:A组材料虽然每个字都笔划很少,结构也都不复杂,但由于它们只是毫无意义的杂乱无章的组合,必须一个字一个字地读和记,所以只能运用点式阅读;而B组材料虽然大多数字的笔划比较多,结构也相对复杂,但由于它们是有意义的、有规律的组合,所以便于进行整体性的感知、理解和记忆,因此不仅能读得快,而且理解和记忆的效果也很好。

  这项试验证明,扩大视觉感知的范围,养成整体性地感知、理解和记忆的良好习惯——掌握线式阅读法,对提高阅读速度和理解、记忆水平,是相当有效的方法。

  线式阅读是整体式感知的初级形式,而它的高级形式则是面式阅读,即一目两行、三行、五行、十行、半页乃至整页地快速阅读。

  面式阅读是指阅读时把两行以上的、整段的或者整页的文字作为每次眼停时的注释单位。这种阅读方法阅读时,每次眼停时的视野较宽,感知的字数多,一眼就能看清一句、数句、一段、数段乃至整页的文字,所以眼停的次数就少,阅读速度自然非常快。古人所说的“一目十行”,实际上就是在形容面式阅读法当中比较熟练的状态。

  运用面式阅读法,首先要注意尽可能有效地利用视觉的感知范围,扩大眼睛的视读广度,即增加眼睛在固定注视状态时接收文字的数量。

  当运用面式阅读法时,还应注意目光运动的路线。以整页为单位进行阅读时,眼球应注视书页的中心,余光要遍及整个书页的文字;以段为单位进行阅读时,目光应沿着书页的中心线由上往下垂直移动。这样,可以把书页中心两侧的文字置于整个视力范围之内,扩大视读广度的有效地围,还可以避免目光的左右往返扫视,缩短目光运动的路线,从而保证快速阅读顺利进行。

  在运用面式阅读法的时候,每次眼停接收的文字信息多,但不是不加选择地兼收并蓄。要知道面式阅读法同其它快读法一样都以获取有用的信息为目的,理解的重点应该是文章的精华部分。因此,面式阅读法应与鉴别阅读法结合运用,在阅读中积极思维,利用有关的句群知识、段落知识、文体知识,以关键词语为线索,进行联想、猜测和推断,敏捷地作出反应,才能很快地掌握文章的主要内容,取得理想的阅读效果。

  线式阅读法和面式阅读法都需要经过科学、系统的训练才能掌握。至于要经过多长时间的训练才能熟练地运用到学习和工作之中,则由于每个人的具体情况(如生理条件、心理素质、文化程度、知识结构、生活阅历、兴趣爱好和运用精读时的阅读习惯、阅读速度等等)的不同,以及在学习本法过程中所投入的时间、精力和所持态度的不同,而必然会有一定的差别。但是,坚定的信心、顽强的毅力、科学的方法和连续不间断的训练始终应该是起主导作用的因素。

  关于全脑快速阅读的九种方法二

  “讲读”和“导读”,务必抓住一个“读”字。否则,“讲”与“导”就容易落空。因此,如何提高“读”的速度和效率,是一个值得探讨的问题。

  精读是一种传统的阅读方法。古人主张“读书须仔细,逐字逐句要见着落”,这就是人们常说的“字斟句酌”。韩愈的“提要钩玄”,朱熹的“熟读精思”,苏轼的“抄读”,司马光的“诵课”,王国维提倡的“众里寻她千百度”等,均强调读书要精细。今天,指导学生精读,旨在培养认真读书的习惯,克服浮光掠影的毛病;理解并掌握教材的教学要求,纠正浅尝辄止的倾向;提高自学力度,改变被动、依赖的局面。因此,精读历来受到语文老师的重视。然而,精读亦存在少而慢的局限,有必要加以改革。

  古人也有选读的。晋代大诗人陶渊明的“不求甚解”就是一种良好的读书方法。人们往往对“不求甚解”持否定的态度,其实是误解。陶渊明爱好读书,不是拘泥于一般的咬文嚼字,而是专在会意上下功夫。由于他善于抓住文章的神韵实质,所以速度自然比一般人要快。

  “不求甚解”是一种浏览式的略读的方法。略读和精读,是从阅读的精度划分的,若从阅读的速度来看,又可分为慢读和快读。一般说来,精读表现为慢读,略读表现为快读。但读慢不一定是精读,快读也不一定是略读、因为有的人读得慢并非读得精细,只是效率过低;有的人读得快也并非读得草率,而是效率较高。诸葛亮读书就很快。据王粲《英雄记钞》记载,亮与徐庶、石广元、孟公威等人一道读书,“三人务于精读,而亮独观其略”。正因为“观其大略”,所以,诸葛亮才能抓住书的主旨要领。他在同样的时间内,比别人阅读更多、更广泛的书,从而获得既广博又重要的知识。诸葛亮这种快速阅读的效果,为徐庶等人所不及,可谓成功的经验。列宁读书的速度也快得惊人,他惯于“一目十行、十二行,迅速地抓住整段整页的意思”。列宁的方法为人们树立了榜样。

  “教育要面向未来”,现代科技日新月异,新的知识层出不穷。据统计,当前世界知识的总量每隔五年至十年就要翻一番。假如学生对每本书都字斟句酌地读,他们所读的书和所接收的信息就太少了,也就难以适应未来社会的要求。

  阅读的速度常常体现阅读的效率。在许多情况下,阅读速度快的反比读得慢的理解得更准确,记住的内容更多。究其原因,在于阅读时眼睛与大脑的相互协调。人的大脑接受信息的速度要比眼睛快得多,大脑容易无事可干而开小差。如果不善于控制自己的思想,通过眼睛接收传递信息就会偷偷地溜掉。因此,读书的速度愈慢,就愈难以控制自己的思想。原因在于读得慢的人常常陷入一些孤立的词义和无用的细节之中,只见树木不见林,无法理解作者的思想脉络。这正是慢读的弊端。

  全脑快速阅读的方法1、默读法

  进行速读时,注意只“阅”不“读”,发音必将影响速度。“阅”者有回旋的余地,可以不采用所读材料的全部词汇,而只取其中的某几个词,甚至只是一个完整的形象,只有采用经过压缩的语句,才有可能快读,才有可能从词汇的树丛中找到思想的森林。

  全脑快速阅读的2、浏览法

  即阅读时,目光撒下去所接触的不是两三个词,而是完整的一句,整整的一行甚至再多些。这种浏览的方法用在了解一本书的大意上,通常在图书馆、阅览室、书摊前拿到新书时使用。

  全脑快速阅读的3、选读法

  这是快速阅读的一种形式,这种办法用来选读文章里的部分章节。在这种情况下,读者应通观全文,争取不要漏过任何部分,但注意力只能放在他要读的主要观点上。这种方法常常在读者浏览了全书之后回过头来通读第二遍的时候使用,如要求在《范爱农》一课中找出追述和补叙的段落即可选用此法。这样,阅读速度就会大大加快,因为在这种情况下,读者在未找到他所需要的章节、内容前,对其它部分可以一掠而过,不予细看,只把精力放在要读的部分。

  全脑快速阅读的4、扫描法

  这是一种快速浏览法。它的目的是为了从中找出我们所需要的且又较为明显的东西,如人名、数据、成语、生词、论点等。视觉(特别是周围视觉)发达和经过训练的人一打开书就能迅速发现要找的东西。

  全脑快速阅读的5、提问法

  在阅读时,有意识地提问,然后迅速在书上寻求答案。如《崇高的理想》一文就可以提出一系列问题:什么是理想;为什么说理想是有社会性、阶级性的;什么是传大的理想;为什么说实现共产主义是最崇高、最传大的理想?读了《鲁迅的精神》就该知道鲁迅的精神是什么,这样,阅读有了目标,有了疑问,带着问题阅读,便可争取在阅读中解决疑问。

  全脑快速阅读的6、提要法

  阅读时不宜平均使力,应有目的、有重点地进行阅读,要抓大意,抓主句,抓脉络,抓中心,可以边读边列提纲和图表,从中了解和发现重点、难点、新问题及新材料。

  全脑快速阅读的7.变音读为视读

  视读是不经过声音的媒介,让文字符号通过视觉直接反映到中枢神经,形成整体反映某一概念。因而比音读快三四倍。

  全脑快速阅读的8.变顺读为跳读

  跳读时,只抓住关键的词、句、段而跳过非关键的词、句、段、形成整体记忆。整体记忆又称“积块”记忆。如一篇文章的字可以视为“点”,词、句、概念可视为“块”。大脑中贮存了许多词组、句子和逻辑关系后,就可以看到一个字而“须知”一个词,见到上句而“预知”下句,达到“一目十行”。

  全脑快速阅读的9.运用组合记忆

  当记新概念时,许多概念脑中已有的,则无须重记,而对少量要记的,却又可以以熟带生、以老带新。组合记忆的训练愈多,阅读的速度就愈快,每分钟可达八百字以上,且记住的内容更牢固。

  文章的体裁不同,篇幅的长短不一,阅读的目的有别。因而,阅读的方法也应因体裁、篇幅、目的的差异而灵活运用。实践证明,采用速读方法,既可以弥补精读的不足,又可以提高阅读的效益。

  皮亚杰指出:“良好的学习方法可以增进学生的效能,乃至加速他们的心理成长。”快速阅读是提高阅读效益、培养自学能力的有效方法,它不仅为学生涉猎课外读物,开阔视野、启迪思路、增长知识打开了方便之门,而且为语文教学适应改革开放的需要添上了翅膀。在语文教学中,快速阅读确实具有事半功倍的优势。实践证明,它是优化语文教学的重要途径。


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1.全脑高效快速阅读的基本原理

2.关于全脑快速阅读的秘密

3.快速阅读的基础理论详解

4.关于全脑速读与普通阅读的区别

5.有关全脑速读的基础理论

关于全脑快速阅读的基本理论依据

速读是在其快速阅读的目的性更明确、自身的注意力更集中的情况下进行的,因此是通过科学用眼和科学用脑,快速而有高效地获得知识信息的一种阅读方法。下面就是小编给大家带来的关于全脑快速阅读的基本理论依据,希望大家喜欢! 关于全脑
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