到孕产期为什么老上则所

　　到了孕产期为什么老是上则所，这是因为什么原因呢?下面是学习啦小编为大家整理的关于到孕产期老是上则所的原因，一起来看看吧!

　　到孕产期老是上则所的原因

　　肯定是啊!基本上在怀孕的整个过程中都会有尿频的现象。这个是正常现象,不需要太担心。

　　孕晚期因为子宫压迫膀胱会导致宝妈有尿意频繁的现象,睡觉前可以少喝一点水减少起夜的次数,等宝宝出生后就恢复正常了孕产期保健知识

　　1、早发现、早确诊、早保健;

　　2、保证营养均衡，保持最好的心情;3、减少吸烟饮酒及咖啡等;

　　4、 孕妈妈用药需谨慎;

　　5、不到拥挤的的场所，以避免病毒感染，不要洗桑拿或长时间浸泡洗澡;

　　6、有心肝肾等主要脏器疾病或病史者，应及早作全面检查，以确定是否能够继续妊娠。

　　孕产期快到了，最后一次孕期检查的项目

　　如果是到预产期的前后几天分娩的，那么最后一次孕期检查，应该是在妊娠40周的时候。此时除了血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、胎位、血常规、尿常规等常规产检项目，还要进行宫颈检查(Bishop评分)。而胎心监护是最重要的，可以保证母儿的安全。

　　孕产期饮食误区

　　每一位孕妇都难以较准确地判断受孕的时间，所以，医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月(每个妊娠月为28天)。孕妇在妊娠38-42周内分娩，均为足月。由于每位女性月经周期长短不一，所以推测的预产期与实际预产期有1-2周的出入是正常的。孕产期妈妈应选择安全有效的面部护理产品，如护肤品成分必须透明，说含成分必须完全标明出来;其成分必须是天然有机的，不含任何人工添加剂、防腐剂等;必须具有清新淡雅的天然味道，有利于舒缓孕产妇心里压力。

　　误区一 多吃水果孩子皮肤好

　　孕妇适当吃些水果，不仅能增加营养，帮助消化，补充维生素和矿物质，而且水果还有一些特殊的医疗作用，对孕妇的健康很有帮助。但是多吃水果生出来的孩子皮肤好，是没有科学道理的，妊娠期吃过多的水果，会导致孕妇过多糖分的摄入，增加机体的糖代谢负担，尤其对于有糖尿病高危因素的孕妇(如有糖尿病家族史、肥胖、年龄偏大的孕妇)，严重时会导致妊娠期糖尿病的发生，所以在妊娠期应该注意每日水果摄入量勿过度。

　　误区二 多吃蛋白粉增加宝宝免疫力

　　蛋白质是生命的物质基础。我国营养学会提出在孕4-6个月期间，孕妇进食蛋白质每日应增加15克，在孕7-9个月期间，每日应增加25克，若在孕期摄取蛋白质不足，会造成胎儿脑细胞分化缓慢，导致脑细胞总数减少，影响智力。优质蛋白质主要来源于动物，如肉类、牛奶、鸡蛋、奶酪、鸡肉和鱼，能提供最佳搭配的氨基酸，尤其是牛奶。

　　孕妇确实需要多补充一些蛋白质，但补充蛋白质并不需要从蛋白粉中摄取，通过日常饮食就可达到要求。每100克鸡蛋就可以供给13克优质蛋白，根本就不需要补充什么蛋白粉，更不要说可以提高宝宝免疫力了。

　　误区三 分娩时用参类产品提气

　　女性分娩时的创伤与出血加上产程中的用力耗气，会使产妇处于气血两虚的状态。人参名列百补之王，具有促进血液循环、延缓衰老、抗疲劳等多重功效。但是，由于人参的“抗凝”作用，临产及分娩时不提倡服用人参，以避免导致和增加产后出血。

　　误区四 产后不能吃水果、蔬菜

　　产生多吃新鲜的蔬菜、水果也至关重要。新鲜蔬菜、水果不仅能提供丰富的维生素C，而且还富含维生素K。因为母乳中所含的维生素K比牛奶中的含量少，而且母奶喂养儿，肠道菌群产生维生素K亦较少，致使母乳喂养儿可能患有维生素K缺乏症而导致新生儿出血症。维生素K主要来源于绿叶蔬菜和水果，但传统观念却不让产妇多吃蔬菜和水果，这是不科学的。但应注意尽量不吃反季节的蔬菜水果。