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为什么月经会有血块

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为什么月经会有血块

  许多女性来月经后,发现月经中有血块,不知道是都属于正常现象,下面,请看学习啦小编针对月经中有血块问题的详细解答,希望对您有所帮助。

  为什么月经有血块

  1.一般情况下,女性月经中出现血块,是正常的现象,这是人体新陈代谢,旧的物质从体内排除的现象,只要不引起人体的不适反应,量也不是特别多的话,就是在正常范围内的,不要担心。

  2.如果女性来月经时,肚子非常疼痛,血块很大,颜色也比较暗沉或特别鲜艳,就说明身体出现了一定的问题。

  3.这是身体受寒过度,导致宫寒而出现的血块凝结,和平时的生活习惯息息相关,需要格外注意体察。

  4.平时,要加强保暖,不要为了美丽,而在冬季只穿一条打底裤,让身体收到寒气的侵袭,留下病根。

  5.吃上面也要注意,不要在夏天贪吃多多的冰激凌和冷饮等冰凉的食物,也不要吃太多梨子、荷叶粉等寒性的食材,当然,更加不能为了减肥而过度节食,这都是造成月经血块多的根源,要从头改起。

  月经有血块如何调理

  1、一般可用中药进行调治,根据症状和体征,采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。诸如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类,对改善症状和体征均有良好效果。不过,这要在大夫的指导下服用。月经有块者应注意经期保护,冬天注意保暖,防止着凉,不食生冷食物,不过于劳累,保持心情愉快,劳逸结合。对颜面色素沉著者,可通过外病内治的方法,调理月经获得痊愈。

  经血暗红有血块,属“血瘀气滞”体质,可用川芎,丹参,红花等材料。若经血 少色淡,属于“血虚体虚”要用当归,黄芪,熟地,桂圆人参等补身体。若为手脚冰冷的“虚寒”体质,用桂枝,茴香,艾叶食用暖身。

  2、饮食改善调理--宜采用高蛋白低脂肪饮用,多摄取维生素C,E是骨盆血液循环顺畅,减低因充血导致痛感,并补充丰富的钙和镁让肌肉放松。

  不宜吃得食物--在MC来的前3天,到经期结束的食物要温热为主。炭烤,油炸,辛辣或者腌渍品要少吃,西瓜,梨,椰子,葡萄柚忌吃,以免影响血管受缩。白菜,苦瓜,白萝卜刻加热后吃。

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