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时间管理的智慧:如何充分利用时间

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  从小有自律性–心中有时间表的人,实在太少了。大概只有那些超级优先生、或从小家教严谨的人才做得到吧。大部分人都在年岁渐长之后,才学会自律、认识自律的好处。有规律的生活是有好处的。

  时间管理的智慧

  (1)“取舍”是时间管理必须有的智慧。

  某些传统的高标准只会让你变成完美的奴隶,有些女人想要做“全面成功的女人”,最后变成了全面崩溃的女人。

  (2)化整为零:利用好零碎时间。

  提早,但不花时间空等待。利用等待,完成更多事。

  (3)不被时间追赶,不做冲刺型选手。

  日积月累是最聪明的事儿。

  时间节奏的掌控很重要,、把巨大的工作切开。(比萨切开法:一个比萨大得可怕,但是把它一片一片切开来,就能比较不费力的把它吃掉。)与其临时抱佛脚杀死自己的脑细胞,不如先切割它,慢慢把它从容的吃掉。

  重要的事情提早一点做、分阶段性的做。在学习语言和累积实力上是很重要的。

  (4)在培养能力上,你付出的时间与心力都和你的成就成正比。

  没有任何事是困难的,只要你喜欢并且日日接近他。接近,要从自己有兴趣的地方开始,入门砖不要太高,否则会让自己绊倒。

  (5)独立,可以使一个人完成他想要的事情。

  如果你做什么都要人陪,那你可以完成的事情一定不多。逍遥的本质就是“无所待”,是一种不依赖的智慧。

  (6)如果你的生活让你感到太忙乱,你需要的不是永远逃走,而是暂时逃离。

  人们总以为退休或有钱后才能做自己要做的事,这样所谓的“只能做别人要求我做的”“压力太大”其实不是工作太多,而是乐趣太少。

  你不一定要让自己现在就排满事做,但一定要让现在的人生有美好的事做。

  (7)重视承诺的人,可不能什么都承诺,否则就会变成不能被信任的人。

  (8)每一个行程间的“留白”是很重要的。

  (9)饥餐困眠是修行的大智慧。

  不要在吃的时候东想西想,睡觉时百般思索,玩的时候想功课。

  心无旁骛,学会把小事一件一件完成。当自己企图用其他事打断自己时,对自己说“忍一忍,先把这个做完,很快就可以去做那件事啦。”这样还顺便把意见未完成的事情变成了充满期待值的奖赏。

  (10)到处问意见,自己没主见。

  时间管理是要建立一套系统和策略,让你思考该怎样用自己的主张,一步步解决自己的问题。

  不要让和你人生不想干的人对你的选择发言。

  (11)忙的空虚?因为没有朝着目标走。

  要分清轻重缓急,先做重要的事。把相同路线的事情一起处理,才不会浪费时间。

  (12)凡事问自己两个问题:你要不要做?要自己做还是别人做?

  如果决定自己做就把它做完吧。花时间找解决方法而不是花时间在抱怨。暂时没法解决的事情就先不要想他。

  善于利用别人的时间,不是每件事情都要亲力亲为。

  (13)自信的累积来自你的人生完成过多少事情。

  自恋的累积来自你想完成过多少事情。

  自恋者光说不练,自信者战功显赫。

  (14)我们心里住着一个小孩,也有一个老师,老师必须对小孩儿循循善诱,他才能往前走。

  大部分人心里都充满各种自卑的声音,受到一点儿挫折,那个声浪就会变大:“看吧看吧,我就说不行吧,放弃吧。”或者“哎,认命吧。”这个时候请把那个声音修改的温和一点:“再试一次,慢慢来,你可以的!”那么你就是自己的良师益友,而不是自己的敌人了。

  (15)每个人的时间节奏不同,过度矫正自己的时间节奏,我们很容易觉得压力很大、很不快乐,所以我们要把自己放对地方,找到适合自己的时间表。

  (16)20%的努力产生80%的结果。

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