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如何组织长跑活动

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如何组织长跑活动

  长跑活动是人们为了锻炼身体而发起的,那么如何组织长跑活动呢?今天学习啦小编给大家分享一些组织长跑活动的方法,希望对大家有所帮助。

  组合长跑方法一、召开专门会议,做好赛前动员工作。

  每年的冬季长跑活动之前,学校领导都要根据工作安排,适时地组织召开专门的会议,重点部署各项任务,明确各部门的职责,以期能够引起大家的重视程度。同时,委托校团委、政教处协同体育组,做好冬季长跑的组织工作,做到万无一失,有备而来。

  组合长跑方法二、利用室内课或班级板报,做好宣传工作。

  冬季是进行耐久跑教学的最好季节。因此,教师在进行教学前,可适当安排一节室内理论课或协同政工德育安排,借助班级板报开展一期关于“体育锻炼、冬季长跑的意义作用”为主题的板报,旨在加强宣传。使学生了解经常参加体育锻炼对增强体质的重要作用,并把它与改善中华民族的健康水平和将来参加祖国的建设紧密地联系起来,从而使学生明确参加长跑活动的意义与作用,逐渐提高思想认识,无形之中加强了学生参与体育锻炼的积极性、自觉性和主动性,养成锻炼身体的良好习惯。

  组合长跑方法三、选择好路线,明确责任区。

  当长跑活动的声势造成后,接下来需要体育组与团委协作,经过实地踏查,共同选好长跑路线。根据学校的条件,选择地势开阔、路况好的路线。条件许可的学校,可以绕田径场地进行,尽量避免繁华的街道、公路以及校园内过于狭小的甬路空间,以免造成拥挤事故的发生。待路线确定后,安排相应的政教人员,分区分段地负责,一来保证学生的安全;二来监督学生的长跑情况,做到心中有数。

  组合长跑方法四、发挥班主任的作用,力求全员参与。

  班主任是组织活动的主干,是联系学校与各部门人员之间协同配合的纽带,是发动全体学生积极参与活动的有力宣传者、组织者。是学生心目中的楷模。他们的态度,将会直接影响到学生的参与热情。因此,必须充分发挥班主任的作用,把他们动员起来,和学生共同面对寒冷,带动全体同学,坚持完成每天的长跑活动,无形中提高教师在学生心中的地位,树立了学习的榜样,促动了长跑活动的展开,这是任何人无法替代的。

  组合长跑方法五、加强监管力度,做到评比公开。

  组织学生长跑的过程中,要发动学校政教人员的监管作用,做好每天的检查评比记录,根据学生的出席人数、学生的活动状况,给予公平、公正客观的量化打分,然后汇总,评定出每周的优秀班级,进行相应的表彰。这样,既提高了学校对此项活动的重视程度,也为学生参与长跑活动带来了精神与物质的奖励,势必会激发学生的运动兴趣与重视程度,增强学生班集体的荣誉感,为长跑活动的规范进行、提高活动质量,增加了一定的砝码。

  组合长跑方法六、发挥体育骨干的模范带头作用。

  对于班级的体育骨干,要充分利用起来,调动他们的积极性,发挥其模范带头作用,参与组织管理本班级同学进行有组织的长跑,在跑动过程中,负责管理同学纪律、控制跑进节奏,掌握班与班之间的间隔与跑动速度,指挥口令、协助班主任做好组织工作,使全班同学在秩序井然的氛围中完成跑进路程。

  组合长跑方法七、加强学生安全教育,提高防寒保暖意识。

  由于参与长跑的学生人数较多,室外环境空旷,学生的精力比较分散,注意力不集中。因此在组织学生长跑活动前,一定要对学生加强安全教育,尤其是冬季路面积雪与薄冰较滑,在跑进过程中,一定要引起教师、学生的高度重视,切莫粗心大意,打闹嬉笑,避免发生意外,否则,将会失去了组织长跑活动的初衷与意图。

  北方冬季气候干燥、温度较低,是流行感冒的多发期,加之室内外的温差较大,活动中一定要严格要求学生做好防寒保暖,穿好棉衣、戴好帽子与手套;切忌穿的过少,光着头不戴手套参与活动,提高学生的自我保护意识与认知程度,做好安全防护工作,避免感冒与冻伤的发生。

  如何更好地组织冬季长跑,提高学生参与长跑的热情,进而更好地发挥其实效性,还需要我们广大教师面对自己的现实情况,进行科学合理的统筹安排,真正发挥长跑的育人功效,使我们的学生都能够自觉主动地参与到活动中来,达到增强体质的目的。

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