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乒乓球正手抽球教学视频

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  正手攻球又称为近台快抽,是乒乓球的基本技术,多用于近台快攻、应对上旋球或不旋球,下面学习啦小编给大家分享乒乓球正手抽球教学视频,谢谢阅览。

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  乒乓球正手抽球技巧

  (1)基本站位姿势、原地步法和重心移动。重心移动的要领是:重心由右脚移向左脚,右脚内扣,左脚外旋,腰髋配合转动。当重心由左脚移向右脚时,左脚内扣,右脚外旋,同样地要配合腰髋转动。

  (2)直板正手攻球:直板正手攻球的动作要领是:左脚稍前,右脚稍后,身体离台约50厘米,手臂自然放松,保持一定弯度,不要小于90度大于120度,拍面稍前倾(约80度),随着身体向右移动,手臂向身体右后侧方引拍,在来球跳到高点期时,手臂迅速向左前上方挥动(肘部不要夹得太紧,手臂要呈半圆形挥动),击球的中上部,同时身体重心由右脚移至左脚,击完球后,迅速还原,准备下一板击球。

  (3)横板正手攻球:与直板基本一致。

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