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空手道和柔道的区别是什么?空手道和柔道哪个厉害?

时间:2018-10-18 15:28:17本文内容及图片来源于读者投稿,如有侵权请联系xuexila888@qq.com 彦刚 我要投稿

  受到电视剧和电影中武打动作的熏陶,现在越来越多的人甚至小孩子都想要学习一门武术,一是用来防身,二是用来强身健体,三则是觉得武术动作潇洒有魄力,能够锻炼气质,塑形瘦身,那么出于这三个方面的因素,空手道和柔道哪个更厉害呢?它们的区别在哪里?下面和学习啦小编一起了解一下吧。

  1.二者区别

  柔道讲究手脚并用,与摔跤有些类似,擅于近身肉搏,以四两拨千斤、寝技和分立技见长,目的是撂倒对手,控制对方。而空手道是腿、拳、摔并济,讲究技艺,有点到为止的原则,不可攻击头部,以力量控制见长。

  2.论实用性

  柔道以近身攻击为主,主要是利用技巧方面的优势来充分发挥力量,较为适合女性,以摔倒和制服对方为目的,所以在实战中优势显著,弱点是不适合远程攻击和以一敌十;而空手道目前还多用于竞赛模式,讲究以和为贵,拳法、腿法、摔法并重,点到为止,所以缺乏实战性作用,但是力度大,如果能够克服动作习惯,在实战中一拳即可伤筋动骨。

  3.论修身性

  柔道因为注重技巧,以巧获胜,所以对于修身来说锻炼身体戳戳有余,但是并没有武术精神那么规范和原则,但是对于塑造形体也有优势,因为对身体柔韧性要求较高。而空手道讲究礼始礼终,注重控制力量,不以伤害别人为目的,讲究技艺服人,所以对于培养自身修养和气质效果显著。

  柔道战术特点

  (一)柔道技术特点,攻防结合,攻中有防,防中有攻,以攻为主,主动前进进攻,进攻与防守是矛盾的统一体,进攻可以得分,可是进攻得分又是在防守成功的基础上才能实现的,也就是没有防守的成功,就不会有进攻,两者是紧密相连的;以攻为主,攻防结合,攻中有防,防中有攻,首先要先学会投技、舍身技、寝技中各种防守技术,柔后在防守的基础上学各种进攻技术。

  (二)对抗性的项目比赛中千变万千,对战术要求除了应具有预测外,还必须具有灵活性随机应变的特点,在比赛之前应准备好几套作战方案,用以应付各种复杂多变的情况,同时又要求在比赛中能根据比赛变化情况,灵活的运用战术。

  (三)柔道比赛战术运用与运动员的意质品质,心理状态也密切联系,在有些情况下,两个运动员在比赛不分上下,体力已消耗很大,在处于旗鼓相当的争夺战中,可是在一刹那时间,一个运动员咬牙拼搏,另一个运动员忽然败下阵来,这就是心理和运动员的坚强意志品质的作用。


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