杨氏十六式太极拳
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杨氏十六式太极拳
杨氏太极拳16式综合了杨氏太极拳具有代表性的拳架结构，同时也体现了时代创新的拳法，下面是学习啦小编为大家整理的关于：杨氏十六式太极拳。欢迎阅读!
杨氏十六式太极拳
在当今高效率、快节奏的生活中，如何更好更快地推广太极拳，使更多的人参与杨氏太极拳的队伍中来，16式时间短，接受快，可以有效促进太极拳爱好者的学习兴趣，16式虽然简便、功架简洁却又不失杨氏太极拳的基本特点风格，以及攻防意识。
一首诗句让大家来详细了解杨氏太极拳第四代宗师杨振铎编写16式太极拳：
两仪四象寓天风，
八卦三阶转量功;
上古伏羲查宇宙，
太极杨氏演神衷;
连绵有力千江水，
起落无声万壑松;
气运身随同易理，
心经道法自修通。
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