城市生存拓展活动心得体会
城市生存拓展活动心得体会
现在人们的生活条件优越起来了，很多人都生活在城市中，节假日的时候很多人也会参加一些拓展训练。以下是学习啦小编为大家整理的城市生存拓展心得，希望你们喜欢。
城市生存拓展训练的原因
它是一种新颖的户外拓展方式，从某种意义上来说，城市生存拓展训练改变了传统拓展训练的模式。当把你放在一个陌生的城市，没有太多的资金，没有人脉，没有通讯，两天时间内，你能饿了有肉吃，渴了有水喝，累了有酒店住吗?如何度过这两天?如何才能生存下来?如何达到规定的目标?如何才能挣更多的钱?这一切都取决于你和你的团队。这就是城市生存拓展训练。
进行城市生存拓展训练的原因
随着市场信息的瞬息万变，人们的工作环境和生活标准也在随之改变，如何去顺应这个社会的发展而不被淘汰，对于我们自身提出了更高的要求，包括企业团队，都需要去不断地改革创新。城市生存拓展训练就是一个模拟于现实的工作和生活环境，让队员去迎接挑战，提高生存技能，同时增强队员的求生欲望，磨练意志，陶冶情操、完善人格、挑战自己的体能和心理承受能力。在一个陌生的工作环境且没有任何外界帮助的情况下，如何解决所面对的困难，不管你是生性活泼，还是性格倔犟;也不管你是美女帅哥，还是青蛙王子;你都需要重新自我定位，放低身姿，发挥创意，展开合作，充分利用一切可以利用的资源，向目标前进，向成功奋斗。这就是城市生存拓展训练的意义，因为它能锻炼大家的独立生存能力;让队员珍惜现有的生活,同时提高团队在激烈竞争中的竞争能力。
城市拓展训练和传统拓展训练的区别
区别一：城市生存拓展训练注重的是行动，是最后战果，它迫使队员们由被动变主动，主动出击，才能发展更多潜在的商机。而传统体验式拓展训练是注重的是感悟，是一种心灵上的洗礼，是打造团队凝聚力的活动。
区别二：城市生存拓展训练灵活性强，辐射范围广，它没有场地的局限性，更不会受天气的影响，可以全天候进行训练。而传统体验式拓展训练比较狭窄，需要使用标准的场所开展活动，一旦出现雨雪天气，拓展训练活动将会受到影响。
区别三：城市生存拓展训练操作难度系数大，挑战性强，效果明显，影响力深刻。而传统体验式拓展训练容易出现训后“遗忘症”，如果不能去引导反思，拓展效果会大打折扣。
城市生存拓展训练的安全性
城市生存拓展训练相比传统拓展训练而言，风险性会大一些，毕竟众多队员在一个陌生的城市里来回穿梭，到处寻找生存资源，而且还要与形形色的人群打交道，整个过程中没有工作人员陌同，只能与自己的团队一起去面对困难和挑战。
拓展训练的运动特点
综合活动性
拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全身心的投入。
挑战极限
拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越“极限”。
集体中的个性
拓展训练实行分组活动，强调集体合作。力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的力量和信心，在集体中显示个性。
高峰体验
在克服困难，顺利完成课程要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。
自我教育
教员只是在课前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性。即使在课后的总结中，教员只是点到为止，主要让学员自己来讲。达到了自我教育的目的。
通过拓展训练
参训者在如下方面有显著的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象;克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力，提高解决问题的能力;认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作;学习欣赏、关注和爱护大自然。
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