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羽毛球跳杀视频

时间: 惠燕962 分享

  羽毛球跳杀是杀球技术的一种,跳杀要一定的跳跃力和预判最佳击球点的能力,有看过跳杀的教学视频吗?下面学习啦小编给大家分享羽毛球跳杀视频,谢谢阅览。

  羽毛球跳杀教学视频

  羽毛球跳杀技巧

  1.选择站位:跳杀的位置大概在场地的四分之三处,过于靠后会造成力道减小、不利于前方防守。站位要使脚步与肩部同宽,身体与网成45度角,握拍脚靠后。

  2.起跳:起跳时降低重心,蹬地起跳,手臂由下往上扬起,把力量由腹部、胸部、臂部传递到拍子。注意先提起臀部,再蹬小腿。

  3.向后移动:在准备跳杀时要向后移动。

  4.跳杀:在跳起之后,拍子有头下部举过头顶,正手握拍,迅速用力击球。

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