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公司趣味运动会项目有哪些

时间: 肖阳1034 分享

公司趣味运动会项目有哪些

  企业趣味运动会,将人们的庆祝娱乐思维从文艺演出的单一形式中解脱出来。下面学习啦小编为您手机整理了一些趣味运动项目,希望您喜欢。

  公司趣味运动会项目有哪些?

项目一:《定点投篮》 篮板上设置宣传海报

  规则:每人以一分钟为限进行投篮,按投中个数决定名次。男子组的参赛队员必须在三分线以外任何一点单脚投射(整个投射过程都要单脚),脚不得踩到三分线否则将被扣掉一个已投中球。女子组的参赛队员必须在梯形范围以外投射,脚不得踩到梯形任意一条线,否则将被扣掉一个已投中球。

  项目二:踩气球

  方法:在一个5平方米的区域内用脚踩破他人脚上捆绑的气球,直到游戏时间结束。

  规则:一个人每只脚捆绑3个气球,5平方米区域。每个人不允许出圈,只能用脚,否则视为违规,取消继续比赛的资格。听裁判发出哨音,开始。

  胜负判定:单位时间踩气球,剩下多的队胜。以现场裁判判定的结果为准。 时间用一块总表计算。

  项目三:小型保龄球

  道具:篮球

  比赛规则:每个人有2次机会掷球(15米),从发球线开始滚动篮球,砸中的奖品归个人所有。

  项目四:夹乒乓球

  比赛时间为3分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离10米,),1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球,放到对面的筐里,在3分钟内用时最少者胜利,途中球如果掉到地上可以捡起继续比赛。

  项目五:同舟共济:(3人)

  器械:木板两块

  参赛队员站在木板鞋上,在起跑线后站好。比赛开始,队员协同动作前进,以船尾到达终点线为比赛结束,时间少者为胜。

  项目六:运“球”接力

  器械:道具

  参赛队员站在起点,把起点处的道具�说街盏�

  用时少者获胜

  项目七:袋鼠跳接力

  器械:跳袋

  参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始,第一人站在跳袋内,手提跳袋的带子向前跳出,绕过标志物返回并将跳袋交给第二人,依次进行,以先跳完的队为胜。

  规则:(1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来,重新再跳。

  项目八:车轮滚滚:

  器械:轮胎

  学生成一路纵队站在起跑线后,线前20米放一标志:物。比赛开始,排头手推轮胎跑出,绕标志物返回,将轮胎交给第二人,自己站到排尾依次进行,以先完成的队为胜。

  项目九:脚夹球跳接力赛:

  参赛队每队共6人。分为2组,起点和终点各3人,两组相对站立,相距15米站成一路纵队,起点的第一人手拿接力棒,两脚夹一软式排球准备。当听到信号后,以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人,同伴接棒后,采用同样方式跳向起点第二名队员,重复进行,以各队完成时间多少排定名次。

  规则:在跳的过程中,球若掉落,须在原地夹好后再继续跳进,否则判为失败。

  十、抱双球接力赛

  规则:2人为一小组,4小组进行接力。2人不能用双手抱球,只能用身体夹住2个篮球,从起点出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把2个球传给下一组的队员,4小组轮好后,最快的那一大组就是获胜队。注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球的现象的,都要从起点重新出发。

  参赛人数:每一组里分成若干小组,一小组必须有2人。

  十一、托球50米赛跑

  用羽毛球拍托网球跑,球不能落地,落地视为犯规,犯规三次出局。

  十二、托球跑

  (男女不限,一名)托球绕杆,平衡与速度的挑战。

  规则:乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不能用手固定,每个人每次只能托一个球,从起点到终点,再从终点返回起点,球不掉在地上为有效,如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好(十秒)

  十三、 螃蟹背西瓜

  队员组成:4人(二男二女)

  比赛规则:4名队员同时站于起跑线后,共同用背部夹住球前行,途中背部离球,用其他部位碰球,或球掉落,皆为犯规,须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内,用时少者胜出;

  十四、摸石过河

  (限一名男生)

  每个运动员二块砖头,放在起点线后沿(纵向放置),听到裁判员发出“各就位”口令后,运动员两脚站在两块砖上,当裁判员鸣枪后,运动员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的一块砖头,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方砖头,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定),右脚踏上前方木砖头,这样依此前进,直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地,判为犯规,不记成绩。

  十五、 瞎子敲锣

  1. 比赛人数及分组:每队6名队员(3男3女),分为三组依次进行。

  2. 比赛赛距:距离6米。

  3. 比赛赛制:按每队在规定时间(5分钟)内敲打锣次数多少排列名次。

  4. 比赛规则:

  1) 每队队员按1-6号排列(顺序自定),并用眼罩蒙好眼睛,第一名队员持敲锣棒,当听到发令号后,向前走进行敲锣,每名队员敲锣次数为一次(动作),不管敲没敲中,均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员,依次类推,直到时间结束。

  2) 每队队员在进行比赛时,其他队员不得提示或牵拉,否则将视为犯规,扣掉该项目分数1分/次犯规。

  5. 比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。

  十六、 滚雪球

  1. 比赛人数及分组:每队12名队员(至少3名女生),分为两组依次进行。

  2. 比赛赛距:场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志。

  3. 比赛赛制:按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。

  4. 比赛规则:

  1) 每队12人(男女各一半)纵队排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。

  2) 返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。

  3) 跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手。

  5. 全队人员(12人)全部超过起点才算全部到达。

  6. 比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。

  十七、 呼啦圈过山车

  1. 比赛人数及分组:每队出20名队员(至少7名女生)

  2. 比赛赛距:按排列实际范围为准。

  3. 比赛赛制: 一场决胜负,按每队用时先后按计时取名次。

  4. 比赛规则:

  1) 20名运动员同时上场站在规定的区域内,手拉手一字排开,队员与队员之间距离1米左右。第一名运动员手持2个呼啦圈,当听到发令号后,利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员,依次类推,直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈,比赛结束。

  2) 其他队员不允许帮助移动呼啦圈,比赛过程中,当前一名队员完全完成动作后,下一名队员方可进行摆动,其他时间内不得移动身体和脚,否则将视为犯规,将扣罚时间2秒。

  5. 比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。

  十八、 十人十一足赛

  1. 比赛人数及分组:每队出10名队员(男女各半),分为两组依次进行比赛。

  2. 比赛距离:30米。

  3. 比赛赛制:按每队用时先后按计时取名次。

  4. 比赛规则:

  1) 每队十人排成一排,腿部由布条绑牢固,比赛中若布条脱落,需在裁判指示下停止前进,绑好后方可继续前进。否则改队成绩增加10秒作为惩罚;

  2) 鸣哨后,十人同时启动,以十人躯干到达终点线内沿垂直面,方可到达终点。

  5. 比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。

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