运动牙套应该怎么戴
说到运动牙套，大家都比较熟悉，有很多运动都是需要戴运动牙套的，尤其是散打和拳击的时候，那么你知道运动牙套怎么戴吗?下面和学习啦小编一起了解吧。
运动牙套怎么戴
1、运动牙套怎么戴
运动牙套一经热水沉没半分钟后便会软化,这时放进口内用自己的牙齿轻咬一下牙印在护齿上,拿出十秒钟后便会定形。运动牙套只需第一次使用时打膜,打膜后便固定下了,不必重复做膜。热水在70-80度左右即可。
2、怎么选择运动牙套
运动牙套根据运动的对抗程度和类型分成四类:
2.1、轻型运动牙套,适用于16岁以下的儿童和青少年进行各种运动。
2.2、中型运动牙套,适用于中、小学生进行各种球类和竞技运动(篮球、足球、武术、山地车、溜冰、轮滑、网球)及比赛时适用。
2.3、重型运动牙套,主要用于拳击、举重、空手道和柔道等训练及比赛,具有良好的减震性能。
2.4、专业型运动护齿器,专门为职业运动员设计的护齿器,如曲棍球、冰球、马球等。
3、为什么运动牙套越来越受欢迎
运动牙套,比较常见于篮球、拳击、美式足球、极限运动等场上。护齿是一种在高风险、强对抗运动比赛中使用频率很高,发明出来已经有70多年的历史。
NBA的球赛,并没有像NFL那么全套的装备,但是在这厮杀的赛场上且高强烈的运动中高度紧张中,运动员常常是紧咬著嘴唇,整个过程中有可能牙齿会咬到嘴唇或是内侧进而受伤。
再来就是运动竞赛的过程中最嘴唇或是脸颊可能遭到打击,这时候也是避免嘴唇内侧跟牙齿互相撞击造成伤害。
不仅是运动员,普通人在运动时也可以用护齿来保护牙齿。儿童、青少年在参加篮球、足球等运动时尤其容易跌倒,发生牙外伤。上门牙是口腔中最容易受到外伤的牙齿,一旦损伤有可能造成,牙折断、牙错位、牙脱落.因此,在进行高强度、对抗性运动之前,最好佩戴运动牙套。
运动牙套的材料
1、运动牙套的材料
1.1、“运动牙套”不同于“牙科牙套”:运动牙套保护面积较牙科牙套稍大。咬合度则不若牙科用牙套精密。
1.2、材料:聚乙烯、聚酯类化合物、天然橡胶,可吸收撞击力道。
1.3、选购地点:运动器材行或网络购买。牙科也可自定义,较精密,唯价格不菲,尚不普遍。国外也有公司是先寄上黏土给顾客,俟顾客印上咬模后寄回,再依咬模黏土自定义。
2、适用对象:运动时,常会有撞击危险者。任何参与运动的成人或儿童都有必要使用护牙套。
其中大家比较熟悉的运动项目,如拳击等是必须要用护牙套的。护牙套适用于人体对抗性运动项目,例如跆拳道、散打/搏击、篮球、足球、橄榄球、冰球、曲棍球等,以及一些非人体对抗性项目,如滑板、山地自行车、单排直滑轮等项目。
运动牙套的使用周期和注意事项
1、运动牙套的使用周期
随着时间的进行,运动牙套会受到磨损,作用也会受到影响。每一个季节必须更换一次。对于青少年而言,更换运动牙套更是重要,因为口腔会继续生长,在成年之前,牙齿也会不断发育。建议每3-6个月更换一次。成人使用频繁,磨损较大,最少也是6个月换一次。
2、运动牙套的注意事项
护齿牙套清洗不善,会威胁口腔卫生,以下几点必须注意:
2.1、放在护齿牙套盒里,避免暴晒以免变形。
2.2、使用前以及使用后要充分清洗,必要时用牙膏牙刷清洗。
2.3、如果磨损较厉害,应更换一副新的。
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