体育课有什么可以玩的游戏

体育课有什么可以玩的游戏

　　做游戏，可以在娱乐的过程中提高学生的反应能力，拉近师生之间的距离，让课堂变得生动有趣。下面我们一起来看看有哪些可以在体育课上做的游戏吧。

　　1.看谁“跑”得快

　　游戏目的：提高学生预判和应变能力。

　　游戏方法：学生前后两人一组，对桌而坐，每人将一块同样大小的橡皮(或铅笔等)放在桌面自己一边的边沿上。游戏开始，两人利用“剪刀、包布、锤”，确定先行，胜者将橡皮向前翻转一次，然后，依次进行。以先将橡皮翻至对面桌沿者为胜。

　　游戏规则：

　　(1)每胜一次，只能将橡皮向前翻转一次，不得多走。

　　(2)游戏中不得故意晃动桌面，使对方的橡皮移动，否则为失败。

　　提示：此游戏还可以改成“看谁写得快”，如：规定写“锻炼身体”，猜拳胜者先写“锻”字的第一笔，然后继续猜拳，胜者写一笔，看谁先写完。要求，每次只能写一笔，不得多写。

　　2.拼字游戏

　　做法将游戏者分成人数相等的两队,站在起跑线后。

　　游戏组织者发令后,各队排头迅速跑到拼写线,用木棒在地上一笔写一个字,如“一”,然后跑回本队拍第二人的手后归队。第二人跑到拼写线,用木棒在原字上添上一笔构成一个新字,如“十”,然后跑回本队。

　　如此依次进行,直至全队轮流1次,最后以拼成的字数多、速度快的一队为胜。木棒(或体操棒)两根。场地上画两条相距20米的平行线,一条为起跑线,另一条为拼写线。将木棒放在拼写线上。

　　准备规则：

　　(1)每人用木棒添上一笔提示后必须是一个字,否则需另行拼字。

　　(2)要靠个人思考,游戏前不得研究,游戏时也不得相互提示。

　　(3)如果两队拼成字数相等时,以速度快的队为胜。

　　注意事项：

　　(1)选择适宜的场地,以能清晰显示笔画。

　　(2)为防止事先讨论,第一笔可由组织者先起,再由各队接下去拼写。

　　3.拍纸片

　　目的：锻炼手掌力量，提高手掌的击打爆发力。休闲娱乐。

　　准备：在平滑的桌面上画起来线，备纸片、跑表。

　　将游戏者编号，按号进行比赛。裁判员1名，负责计时和裁决是否犯规。

　　方法：游戏者将纸片放在桌上起点线后，听到“开始”口令后，用手掌在纸片后快速拍桌，让气流推动纸片前移。拍的速度快力量大，纸片前移的距离就越大。连续拍桌，直到纸片到桌另端掉下止。以时间快慢排列名次。

　　规则：

　　1.可单双手交替拍纸片。

　　2.不能用嘴吹气，否则罚下。

　　3.如将纸片在桌侧拍落，可拾起，在掉落处放好继续进行。

　　注意事项：

　　1.在拍桌时，要五指并拢，否则空气从手指间分流影响效果。

　　2.拍桌的手臂预备时就屈肘，五指并拢手掌微屈，这样便于快速向下拍桌。

　　4.西天取经

　　老师邀请8人上场，等分成甲乙两组。

　　先由甲组当取经队，4人分别扮演不同的角色：

　　1、唐僧用单脚打坐，合掌;

　　2、孙悟空手搭凉棚抬起左膝;

　　3、沙和尚向后抬起1条腿做挑担状;

　　4、猪八戒左臂曲肘撑头，右腿屈膝搭在右大腿上，身体稍后倾做睡懒觉状。

　　乙组都当妖怪。

　　游戏开始，主持人“1、2、3、……”有节奏地数数(击掌)，乙组的又喊又叫：“妖怪来了!妖怪来了!”并去挑逗甲组的人(但不能推碰拉触)。甲组的人坚持不动，一旦有人失去平衡双脚落地就算失误。

　　接着两组互换角色，游戏继续。哪组坚持不倒的时间长哪组为胜。