学习啦 > 兴趣爱好 > 学舞蹈 > 芭蕾舞 > 重庆市芭蕾舞团《蓝色多瑙河》视频推送

重庆市芭蕾舞团《蓝色多瑙河》视频推送

时间: 芬琪848 分享

重庆市芭蕾舞团《蓝色多瑙河》视频推送

重庆市芭蕾舞团《蓝色多瑙河》:

  芭蕾舞技巧推送

  Overall Body Alignment:校准身体各部位

  Tight stomach:收紧胃部

  Straight back:背部挺直

  Relaxed shoulders:放松肩膀

  Tucked bottom:提臀

  Soft hands:柔软的手部动作

  Long neck:纤长的颈部线条

  Hip Placement:臀部姿势,收紧臀部,不要打开髋关节,除非导师建议您打开。

  Straight Knees:保持膝盖笔直,利用大腿肌肉而不是膝关节控制膝盖,这样才能保持膝盖的笔直。

  Pretty Feet: 完美的脚步动作,始终脚部点地,保持脚部伸展,并在旋转时集中注意力。

  Head Placement: 头部姿势,收紧下巴,一名芭蕾舞者的视线永远不会向下。

  Attitude: 态度,放松并充满乐趣,带着愉悦的心情去跳芭蕾。

芭蕾舞相关文章:

1.芭蕾舞的介绍

2.芭蕾舞天鹅湖观后感3篇

3.芭蕾舞的发展过程

1233884