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最新14步广场舞教学视频

时间: 芬琪848 分享

  近年来,无论在城市还是乡村,广场舞都是一道亮丽的风景线。它作为一种集体性户外文艺活动,深受我国中老年女性欢迎。下面学习啦小编给大家收集了最新14步广场舞教学视频,一起来看看吧。

  最新14步广场舞教学视频

  学习广场舞的小诀窍

  1、分结拍,一节节的学

  一般广场舞都是每8拍为一节,每一节中的动作大体一样,所以学习广场舞时,可以一节节的学。熟练一节后再学另一节。

  2、 学会观察

  在学习时要先观察,边看边数节拍,较难一点的动作可以分工学习,先学脚的动作再学手的动作,最后合起来。

  3、 多听听音乐,找找节奏

  一个舞种首要的是看出它是有几组动作组合而成的,每组动作又是几个节拍编排的,动作一组一组的学,多听听音乐,找找节奏,步子一步一步的练习,弄明白脚下然后再配合手型。

  4、 跟着视频慢动作学习

  初学者,可以把网络视频下载到电脑上,一个动作,一个组合的练习。也可以刻成光盘在DVD影碟机上观看,因为影碟机有慢放的功能,这等于分解教学和慢动作演示。

  5、 脚的移动很有规律

  广场舞脚的移动很有规律。三步舞往往向左时先出右脚,向右时往往先出左脚。四步舞里往左走往往是一个脚带着两一个脚走,或走横步。往前或后往往是走一字型(模特的猫步)。至于先出左脚还是右脚要看编导的动作而定。

  6、 记得做预备动作

  跳舞前一定要先做预备动作:先活动膝关节、手关节、腰、脖子、踝关节,等身体微微出汗后再跳就不容易受伤了。

  7、 心情一定要放松

  跳舞时心情一定要放松,就像是好玩一样,而且贵在坚持,早上一个小时晚上一个半小时为宜,累了一定要休息。

  8、 舞曲记得常换

  舞曲一定要经常换,这样才会有好心情。因为舞是旧的,但歌曲是新的的话那心情就很不一样了。

  编排广场舞的技巧

  ①难度选定:要选择自己有十分把握完成的难度动作,切记不要求难。

  ②了解音乐:首先你要清楚自己选择的音乐要表达什么样的情节。

  ③分析音乐:你要把音乐分成段落,例如:主旋律、副旋律、过渡等。

  ④路线设计:编排操化前先把自己要出现的路线或队型设计出来。

  ⑤步伐设计:有了明确的路线,那么步伐自然可根据路线的方向来选择步伐。

  ⑥手臂设计:步伐把成套框架组成起来之后,手臂操化来体现音乐的情绪。

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