广场舞《爱情恰恰》教学视频

广场舞《爱情恰恰》教学视频

　　广场舞是一种自由的、闲散的锻炼形式,非常适合老年人参与。通过锻炼可以使老年人的精神、气质、体能得到全面提高,充分体现了国民素质的提升。下面是学习啦小编为您整理的广场舞《爱情恰恰》教学视频，希望对您有所帮助!

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　　跳广场舞口诀

　　优美体态五段诀：

　　挺起胸抬起头，重心始终在前头。

　　前收腹后提臀。精神集中要提神。

　　拔后背树直颈，眼睛平视腿夹紧。

　　提住气不发僵，正常呼吸要平常。

　　以上要领要记清，贯穿一身到始终
 

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