学习啦>兴趣爱好>学舞蹈>交谊舞>

初学广场交谊舞快三视频

时间: 芬琪848 分享

  交谊舞教学进入高校以来,越来越多的学生开始选择和学习这门有益身心的健身课程。下面是学习啦小编为大家整理初学广场交谊舞快三视频的相关资料,供大家参考!

  初学广场交谊舞快三视频

  交谊舞基本功压腿的知识

  这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带太紧,在压腿的过程中不要苛求一定要压下去,保持正确的姿态,日积月累就可以拉长韧带,达到要求。特别注意的是胯部要端正。压旁腿和后腿的时候学生最容易出胯和斜胯,需要及时矫正。在压旁腿时,同侧的手扶住把杆,另一只手臂紧贴在耳边,向腿上靠近并尽量向远处伸展,拉长旁腰。压后腿时,注意肩膀端平,颈部不要缩,撑住头部别掉下去,并向后伸展。

  伴奏带:选用节奏感比较强的音乐

  不建议自学交谊舞的原因

  1、最容易糊弄的是自己的眼睛,最难糊弄的是老师的眼睛。

  2、你的水平永远无法超过老师的眼力,不用指望他(她)挑不出你的毛病来。

  3、不明白老师为什么跳的比你好的时候,说明这个动作你还没有学会虽然明白了也不说明你就学会了。

  4、听到老师嘴里冒出从未听到过的评价时,你才可以相信自己真的把动作做好了。

  5、动作怎么也做不好的时候,很可能是因为你有问题,有很小的可能是因为你的舞伴有问题,几乎可以肯定的是你们俩都有问题。与其和舞伴争吵,不如把问题留着去问老师。

  6、一个人练的时候跳的很好,与别人搭手跳就怎么也跳不好,这说明:这个动作你练的还不够也许应该自己再练练,也许应该找个人一起练;连这个动作需要的基本功你都还没有练好;恭喜你意识到了上述两种原因可能都有。

  7、有时候觉得音乐太快或太慢,问问你的老师,你的基本功还差多远吧!

广场交谊舞快三教学视频相关文章

1.广场交谊舞快三基本教学视频

2.广场交谊舞快三教学视频

3.广场舞交谊舞快三步教学视频

4.大众交谊舞快三教学视频

5.规范交谊舞快三基本步教学视频

6.广场交谊舞快四视频教学

1779624