交谊舞吉特巴考试套路

交谊舞吉特巴考试套路

　　掷;男女生双手拉花换位在三转的同时男哨子手，女生右手对推快速将手臂、身体随惯性打出去的一莳花型。下面是学习啦小编整理的一些关于交谊舞吉特巴考试套路的资料，供你参考。

　　交谊舞吉特巴考试套路1、原地根基步;筹备状况，男女生伸臂手指可以相触为比来点。音乐起，男生数一二三四，数到四男女生配合下蹲起步、原地做二个根基轨范，第二个根基步男士第六步做换位脚指向女伴右裸体位标的目的。链接第二个动作。

　　交谊舞吉特巴考试套路2、单手错;单手错动作琅缦沔包含着双手绕环，右手举起过甚顶三转右手不要松开左手接女哨子手做一动弹作为双绕环。链接第三个动作。

　　交谊舞吉特巴考试套路3、仰;仰诠释为身体竖立腰部以上做向后弯曲达到不失踪去重心为宜，弯度巨细以小我能力为限。做雅观为止。

　　交谊舞吉特巴考试套路4、掷;男女生双手拉花换位在三转的同时男哨子手，女生右手对推快速将手臂、身体随惯性打出去的一莳花型。

　　交谊舞吉特巴考试套路5、碾，男生女生的双脚或单脚碾动的动作融到花式舞步傍边就可以了。我采用的是切分步，这个花式的名字是我的教员起的。目的是让我不时想着将音乐节奏按制好。

　　交谊舞吉特巴考试套路6、双打;双打动作中我们习惯在这个花式舞步里采用，踢腿动作，说专业一点就是脚要用年夜腿固定的基本年夜将小腿、脚背、脚尖弹的形式踢出去。

　　交谊舞吉特巴考试套路7、拉手换位，这个一般就是男生女生双手拉花舞步做内侧三转的一种根基轨范。

　　交谊舞吉特巴考试套路8、双手错，双手接花做三动弹作后男生双手臂上下摆动做臂下三动弹作。

　　交谊舞吉特巴考试套路9、踢;踢的动作要令我在打双打的花式舞步里也提到过，我们在做三转时可以男生右手握到女生右手腕部做左转四分之一花式舞步加弹踢腿动作就可以了。

　　交谊舞吉特巴考试套路10、 荷叶步;这一般用在开场步中，花式舞里都可以采用，三转男哨子手向自己这边拉动让女生右转体到自己身体右侧男生右手与女哨子手相拉做荷叶步。

　　注;以上吉特巴舞特点中的几年夜体令在以上的十个花式舞步里都浮现出来了，由其是要注重身体上下部位要在音乐、身体协调一致的前提下浮现出带有切分律动、欢畅的舞来。