breaking街舞风车教学的视频

　　街舞尤其是在各地校园生活中,学生用各自不同的途径与方式宣扬和表达对街舞的热爱与崇拜,以公选课及校社团形式存在的街舞进入高校体育运动使得大学生的文艺修养和健康体魄得到相对程度的提高。下面是学习啦小编为您整理的breaking街舞风车教学的视频，希望对您有所帮助!

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　　breaking街舞的基本知识

　　地板霹雳舞(Breaking、Breakdance、b-boying)，是一种难度较高的街舞舞步，比较重视舞步技巧性。1970年代起源于美国纽约市的布朗克斯区。Breaking的中文翻译是地板，地板动作或霹雳舞。 比较值得注意的是，早期跳霹雳舞的舞者多为西班牙语裔美国人，而非裔美国人，然而他们当初偏好的音乐风格却大大影响至今嘻哈音乐。

　　Bre地板霹雳舞其他具个人特色的动作为主。对跳地板舞的人称呼为B-boy或B-girl (beat boy)、(breaking boy)。

　　PowerMove

　　这些动作大多需要很强的上肢力量，感觉，以及灵活性。它们惯性很大，经常在旋转动作中甩动腿，扭转躯体。手臂，特别是肱三头肌和肩膀，经常需要在特别的位置承受全身的重量当腹肌和lower back muscle要移动腿部转圈时。胸肌和手臂后部的肌肉也需要承受巨大压力。

　　PowerMove顾名思义就是力量移动。PowerMove是街舞Breaking中最华丽给人印象最深刻的元素。这经常是以街舞Breaking动作为特色的配合街舞(routine)的中心焦点。但是，大多数BBoy都不喜欢那些只使用PowerMove的人(称之为Powerhead)。

　　最广为人知的三个PowerMove动作是Swipe(360，跳转)，Windmill(风车)，以及Flare(托马斯)。其他的也很有挑战性以及让人印象深刻的动作包括Halos和Air tracks(大回环)，有些Breaking舞者将1990s和2000s列入powermove中。

　　Style与Style的主要元素

　　Style主要的元素分为三部份：Toprock、Footwork、Freeze。 三者结合就成为基本的一个Style套路。当然，有基本的就绝对有更深层的套路，例如：在Toprock、Footwork、Freeze之间还可以加入Combo、Move、甚至是PowerMove等。

　　Toprock

　　Toprock就是在你做地板动作之前跳的类似一种步法的东西，很多Bboy们都忽略了Toprock的重要，其实Toprock可以帮助你抓住音乐的节拍，让你做好真正地板动作前的准备。现在最流行的Toprock是走圆圈，在场中间跳的轨迹逞一个圆形，这样让人们看起来你有满场飞舞的感觉。

　　Footwork

　　Footwork顾名思义是脚部动作，大家都知道Six Steps，Six Steps可说是最流畅的一种，但光会Six Steps是远远不够的，试想你每次光做Six Steps的话不是很无聊吗?大家一定要多花些时间去组合自己的Footwork，毕竟Footwork是Breaking里用得最多的，你还得不断的去创新自己的Footwork，不然就算你的Footwork再好，大家也会因看得次数多而感到无聊的。 Footwork最要紧要做得流畅，你可加进绕腿，或忽然改变方向等等，学问大了。

　　Freeze

　　Freeze是最能给观众震撼的招数，如果你能创出大家没见过的Freeze，那比PowerMove还能给人们留下深刻印象。Freeze字面上的意思是冻结，我个人觉得那就是Freeze的真谛。冻结是给人一种很迅速的感觉，必须要把动作在刹那间定住，那才是最好的Freeze。而不是说你光能做到停在那里，如果你做得拖泥带水，撑了个半天才好不容易撑住，还在那里震得摇摇欲坠，那还叫什么Freez呢?Freeze更难在Freeze Combo(Freeze与Freeze之间的连贯动作)，要做到干净利落，还能抓住节拍，那才是至高境界!
 

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