爵士舞基本知识

爵士舞基本知识

　　爵士舞需要身体各部位以不同节奏舞动，因此对舞者的协调能力要求较高。下面是学习啦小编整理的一些关于爵士舞基本知识的资料，供你参考。

　　一、爵士舞基本知识

　　现在的爵士舞，可大略分为以下几种:

　　1.classical jazz 传统的爵士舞，在歌舞剧里面常见。

　　2. ballet jazz 就是融合芭蕾舞。但是这种爵士，并不是由爵士乐来的，而是因舞蹈潮流而结合在一起。因爵士舞本身较芭蕾有爆发性，像是pose的定格，跳跃，踢腿等，是芭蕾所没有的。

　　(美度国际爵士舞团)

　　3.new jazz 就是现在我们一般在跳的爵士，pose点比较多，以前可能是有了舞蹈，再找音乐，但是新潮爵士则是有音乐，再配合去编舞，像各式音乐MTV。NEWJAZZ早期是在美国纽约由芭蕾所演化过来，但是它是透过JANET JAKCSON的「IF」MTV中，才逐渐让人发现芭蕾融合HIP-HOP的街舞魅力。NEW JAZZ的特色可以说是JAZZ加上HIP-HOP的一种舞蹈，可是NEW JAZZ并不归类于HIP-HOP里的其中一门。它的特色是：身体的延展。NEW JAZZ的每个动作都有固定的角度跟摆的方式，当你在作手的动作时会有无限延伸的感觉，这种感觉就像是有人正在拉你的手一样。目前我们国内的jazz dancer多是女生， 跟舞者在跳NEW JAZZ的妩媚感觉可以说有很大的关系。但是实际上在国外是没有这样子分的，我们在很多音乐录像带里头都可以见到跳new jazz的男舞者。舞蹈本来就没有性别之分，没有什么舞蹈是专门给一个性别跳的，所以大家学舞的时候不要设限喔!

　　4.funky jazz 这种据说是融合了有氧舞蹈的一种。是介于hip-hop及jazz之间，有hip-hop的感觉但却缺少了它的律动吧.....

　　5.hip hop jazz 这不用说啦，当然是有hiphop律动在里头的爵士舞。

　　6.africa jazz 我想是beat比较重，动作大而比较俐落，追求力道的美感吧。通常会有甩头的动作。

　　7.Latin jazz 其实这个流派是分的很不明显的，但是拉丁爵士，一开始是跟国际标准舞有关，像是森巴什么的。不管男生女生，跳起来都有一种热情奔放，充满诱惑的感觉。

　　8.Be-bop house和jazz结合的一种舞风。BE-BOP这种舞风它算是HOUSE跟NEW JAZZ的混合体,因为它跟HOUSE一样充满了许多脚步的动作,但是在作动作的同时还必须将身体做出跟NEW JAZZ一样的延伸的感觉,所以也有所谓的BE-BOP JAZZ. 在台湾几乎没有一个专攻BE-BOP的DANCER.其它还有acid jazz，是和爵士乐里面的该曲风有关;

　　9.reet jazz则也是和街舞融合的一例。早期跳jazz风比较盛，现在跳hiphop的人比较多，所以jazz要求新求变，最快的路就是像新潮流学习。要说hiphop jazz 和 street jazz有什么不同可能有点难，但总之就是时代的产物喽!

　　二、爵士舞入门几点建议：

　　1、刚开始学时不要急着学习动作，先练习自己对音乐的感知能力。开始时多找一些beat点很重的曲子比较规律的曲子，静静地坐着听完后，能够自己打出歌曲节奏，之后再听就可以跟着拍子身子做出beat的的摆动;适应规律的节奏后就可以找些beat点比较复杂的歌曲来找feel。

　　2、关于爵士舞的基本功训练。其实我自己开始练基本功时就不是很规范，现在走过来才体会到基本功训练其实不用太繁杂，那反而显得很多余累赘不专业。就拿胸转来说，四方位的胸部定点到连贯转动，我之前都是双手自由摆动，转胸时手都满夸张的跟着甩动，看起来似乎显得蛮帅但现在就觉得一点都不专业，手固定在左右胯骨位置就可以，那样就是单纯的动胸。

　　3、对于那些刚入门没法去找老师教而想学视频的人，在扣视频时可能会觉得没法入手，从我个人的扣视频经验来说，我的方法是不急着立马扣动作，而是不停的看那个视频知道闭起眼睛听着歌曲脑海里能晃过那些动作有了印象之后再学动作，那样感觉学动作很快而且记得也比较牢。

　　三、爵士舞基本功的练习方法：

　　首先说明一下，在爵士舞里面我们常用的两种感觉，可以俗称为线和点，线是一个没有停顿、持续的匀速的动作;而点则是非常明显的停顿，肢体从一个角度到另一个角度之间的过程非常短，到达之后又一下子定住，不带一点晃动的动作。下面的教学就是把两者两种感觉结合起来运用。

　　大家一起来关注一下关于这两者结合的细节说明。

　　直立，并腿，肢体不要放松。

　　这是一个关键的动作，所有的jazz编舞还有la style里面都会有很多这个动作的编排。做法是保持上半身的直立，然后弯曲左脚，使整个身体变成半蹲，把右脚往右边伸出，打直。

　　身体蹲的越低，右脚就可以相应伸得越长。但是这里面有个要点，最难协调的地方，就是左脚，弯曲的这个脚，无论是膝盖还是脚尖，都是朝着身体前方的，不是内八，也不是弓步，并且整个左腿是跟身体左侧形成一条直线，也就是说身体的重心不是在两腿之间，而是完全在左腿的上方，这是很累人的一个动作在上面讲解的动作基础上，我们再加上点和线的感觉。

　　快速做出上面第2步的动作，同时抬起右手，小臂在胸前弯曲指向左上方。这个动作是点的感觉，要一气呵成，停顿的时候要非常干净利落，完成后身体任何不会不要晃动。

　　然后就是把脚收回，主要要匀速，一点停顿都没有，一边把左腿慢慢伸直，一般把右腿保持伸直，拖着地的往左腿靠，同时在右脚开始收回的时候，右手用同样的速度由下往右划过，直到脚收回的同时右手也刚好举到水平位置，那么这个动作就完成了。

　　这些动作本身没什么难度，只是要找到那个感觉，对往后的爵士舞编舞学习很有帮助，然后熟悉这动作之后尝试着往反方向，还有连接起来重复的做，就会发现这是一个很好看的片段。

　　爵士舞基本功的练习，在爵士舞舞蹈学习中，显的尤为重要。现在暑期的临近，有不少朋友都在计划着暑期报个爵士舞舞蹈班来学习一下。作为爵士舞专业 也提醒大家，在暑期学习爵士舞舞蹈时，不要一味的追求学了多少多少的爵士舞成品舞舞蹈，而是要在注意爵士舞基本功的突破。这样跳出来的才是真正的爵士舞舞蹈。