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七年级下册政治期末资料

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七年级下册政治期末资料

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七年级下册政治资料1

第一课 青春的邀约

1.青春期身体变化的主要表现:身体外形的变化,内部器官的完善,性机能的成熟。

2.青春期身体发育情况各不相同的原因及应有的态度

原因:受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同。

态度:①我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。②不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。

3.调节青春期的矛盾心理的方法:①参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。②通过求助他人,学习化解烦恼的方法。③培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理。④学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。

4.自我调节的方法:①把自己的想法写下来;②参加体育活动;③学习自我暗示;④试试自我解嘲。

5.怎样正确认识思维的独立(思维的独立要求我们如何做)?

思维的独立并不等同于一味追求独特,而是意味着不人云亦云,有自己独到的见解,同时接纳他人合理、正确的意见。

6.培养批判精神的作用(意义)和方法

作用(意义):①有助于我们发现问题、提出问题,并从不同角度去思考问题,探索解决方案; ②能调动我们的经验,激发我们新的学习动机,促使我们解决问题,改进现状。

方法:①要有质疑的勇气,有表达自己观点、提出合理化建议的能力; ②要考虑他人的感受,知道怎样的批判更容易被人接受,更有利于解决问题。

7.开发创造潜力的方法:①青春韶华,我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年,这是时代的要求。②敢于打破常规,追求生活的新奇与浪漫,开创前人未走之路;关注他人与社会,看重创造的意义和价值,做一名对国家和社会有用的创造者。 ③创造离不开实践。青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践,通过劳动改变自己,影响世界。

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第二课 青春的心弦

1.青春期男生和女生性别差异的表现及对待方法:

表现:①在生理方面的差异会更加明显。 ②在社会文化的影响下,男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面,越来越多地表现出自己的特点。

对待方法(态度):相互理解,相互帮助,相互学习,共同进步。

2.男生女生欣赏对方性别优势的作用:男生女生各自拥有自身的性别优势。欣赏对方的优势,有助于我们不断完善自己。因此我们不仅要认识自己的优势,而且要发现对方的优势,相互取长补短,让自己变得更加优秀。

3.青春期心理萌动的含义和表现:步入青春期,一股从未有过的心潮悄然涌动,带给我们一种特殊的情感体验,这是青春期的心理萌动。在异性面前,我们有自我表现的欲望,更加在意自己的形象,渴望得到异性的肯定和接受。

4.与异性交往的作用:①有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。②能从对方身上看到和学习某些优秀品质,有助于双方优势互补,取长补短。③与异性交往是我们成长的一个重要方面,也是对我们的考验。

5.与异性交往考验应注意的问题:异性之间的友谊,可能让人敏感、遭到质疑,但只要我们内心坦荡,言谈得当,举止得体,这份友谊就会成为我们青春美好的见证。

6.面对青春期的心理萌动,如何认识和面对异性情感?

认识:①相遇青春,我们心中开始萌发一些对异性朦胧的情感,这是青春成长中的正常现象。②对异性的欣赏、爱慕不是真正的爱情。

正确态度:面对生活中可能出现的朦胧的情愫,我们应该慎重对待,理智处理。

7.如何正确认识爱情:爱情需要具有爱他人的能力,这种能力包含自我的成熟、道德的完善,也包含对家庭的责任。爱情需要彼此深入了解,需要一定的物质基础和共同的生活理想,是强烈、稳定、专一的感情。真正的爱情包含尊重、责任、珍惜、平等和自律。

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第三课 青春的证明

1.青春的探索需要自信的原因(作用):自信让我们充满激情。有了自信,我们才能怀着坚定的信心和希望,开始伟大而光荣的事业。自信的人有勇气交往与表达,有信心尝试与坚持,能够展现优势与才华,激发潜能与活力,获得更多的实践机会与创造可能。

2.青春期我们需要自强的原因及做法。

原因:①自强可以让我们更自信。我们的每一点进步,都是成长的足迹,印记着我们克服惰性、抵制诱惑、战胜自我的努力。②自强,让青春奋进的步伐永不停息。

做法:①相信自己,勇敢尝试,不断进步,才能体验成功带来的自信。②不断克服自己的弱点,战胜自己、超越自己,是自强的重要内容。自强,要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持。

3.“行己有耻”的含义和要求

含义:一个人行事,凡自己认为可耻的就不去做。

要求:①要知廉耻,懂荣辱;有所为,有所不为。②需要我们有知耻之心,不断提高辨别“耻”的能力。③要求我们树立底线意识,触碰道德底线的事情不做,违反法律的事情坚决不做。④需要我们磨砺意志,拒绝不良诱惑,不断增强自控力。

4.“止于至善”的要求(怎样做到“止于至善”?)

①每个人都可以从点滴小事做起。“勿以恶小而为之,勿以善小而不为。”积少成多,积善成德。 ②在生活中寻找“贤”,将他们作为榜样。 ③养成自我省察的习惯。检视自身的不足,不盲目自责,积极调整自己,通过自省和慎独,端正自己的行为。

5.榜样的作用:榜样不仅是一面镜子,而且是一面旗帜。好的榜样昭示着做人、做事的基本态度,激发我们对人生道路和人生理想的思考,给予我们自我完善的力量。善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量,我们的社会、我们的国家才会变得更加美好。

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第四课 揭开情绪的面纱

1.人的基本情绪:喜、怒、哀、惧。

2.影响情绪的因素:我们的情绪受多方面因素影响,例如:个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。

3.情绪的作用:情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。它可能激励着我们克服困难、努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫折而止步不前。

4.关注情绪表达的原因:情绪表达具有相通性或相互感染性。即使没有语言的交流,一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪,也会影响周围的人。情绪表达不仅影响自己的身心健康,而且关乎人际交往。 启示:在人际交往中,既要了解自己的情绪,接受它们,同时也要学会以恰当方式表达情绪。

5.调节情绪的原因:①保持积极的心态,享受喜悦和快乐,可以让我们的青春生活更加美好。②适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件,但持续地处于负面情绪状态,则可能危害我们的身心健康。③学会合理地调节情绪,有助于我们更好地适应环境。

6.调节情绪的方法:改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练

七年级下册政治资料5

第五课 品出情感的韵味

1.情感的重要性:我们需要与人交往,渴望人与人之间的真挚情谊。我们通过情感来体验生命、体验生活;同时,情感让我们的内心世界更加丰富。

2.情感与情绪的关系:

联系:①情感与情绪紧密相关,伴随着情绪反应逐渐积累和发展。②我们对某些人或者事物的情绪,随着时间的推移形成比较稳定的倾向,就可能产生某种情感。③与情绪一样,我们的情感也是复杂的。

区别:①情绪是短暂的、不稳定的,会随着情境的改变而变化;②情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的,相对稳定。

3.情感的种类:①基础性情感:如安全感。②高级情感:如道德感。③正面的体验:爱的情感。④负面的体验:如恐惧感。⑤两方混杂的体验:如敬畏感。

4.美好情感的作用:生活中美好的人和事物,让我们身心愉悦,逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。这些情感表达着我们的愿望,促进我们的精神发展。

5.获得或体味到美好情感的途径:①情由心生,美好的情感是在人的社会交往、互动中自然引发的,不能强迫。②我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。

6.负面情感的意义:①生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好,但对于我们的成长也有意义。它可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈。②学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,也可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。

7.传递情感正能量的方法:①用自己的热情和行动来影响环境。②我们的情感需要表达、回应,需要共鸣。在与他人的情感交流中,我们可以传递美好的情感,传递生命的正能量。③在生活中不断创造美好的情感体验,在传递情感的过程中不断获得新的感受,使我们的生命更有力量,周围的世界也因为我们的积极情感多一份美好。

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