肌肤保湿补水,我有妙招!

　　肌肤保湿补水,我有妙招!自制保湿补水面膜，让你的肌肤远离干燥!下面学习啦小编为大家整理了肌肤保湿补水,我有妙招!的内容，给大家参考，希望对大家有用。

　　肌肤保湿补水之面膜篇

　　自制保湿补水面膜一：橄榄油+香蕉+柠檬汁

　　柠檬汁中不仅含有大量的水分，更含有大量的维生素C，在帮助肌肤保湿补水的同时，还能够有效美白滋润肌肤。香蕉可以非常的滋润紧致肌肤，橄榄油针对于干性肌肤来讲，是非常好的滋润细嫩肌肤的物品，三者混合就是一款非常滋润保湿的纯天然面膜哦!

　　自制纯天然的保湿补水面膜，美眉们可以准备一根香蕉、适量的橄榄油和柠檬汁，香蕉捣碎，加入适量的柠檬汁和橄榄油，一同混合搅拌，搅拌成泥状，再直接敷在面部肌肤上，二十分钟之后，用清水清洗干净面部肌肤即可。此面膜可以有效深层次地滋润肌肤，充分为肌肤保湿补水，非常适合偏干性的肌肤在初春季节护肤使用。

　　自制保湿补水面膜二：牛奶+蜂蜜+面粉

　　美眉们自己动手制作面膜，怎么能少得了牛奶这样一个美白保湿的好材料呢?牛奶不仅能够帮助肌肤美白，而且还能够有效保湿补水。而蜂蜜有着非常好的紧致肌肤的功效，美眉们可以准备适量的牛奶、蜂蜜和面粉，将三者进行充分混合搅拌，做成泥状，敷在面部肌肤上，二十分钟之后，用清水清洗干净即可。此面膜非常适合美眉们在初春季节为肌肤保湿补水使用哦，赶紧行动起来吧!

　　自制保湿补水面膜三：鸡蛋清+豆腐+白糖

　　美眉们如果想要为肌肤充分补水，那么，也可以选择鸡蛋清+豆腐+白糖的组合，由于鸡蛋清有着非常好的滋润补水肌肤的功效，而豆腐可以细致肌肤充分锁水和美白，加入白糖，可以充分在为肌肤锁水的基础上让肌肤更加嫩滑。美眉们可以将鸡蛋清与豆腐、白糖一同混合，搅拌均匀后，直接涂抹在面部肌肤上，美眉们也可以将面膜纸浸泡在其中，然后在面部肌肤上敷上面膜纸，并加以按摩，至肌肤充分吸收。

　　保湿小妙招

　　饮食从内而外保湿

　　事实上经常看到使用到的美白保湿美容产品，大都是治标不治本的，因为它不能够从根本上帮助我们调理自己的肌肤，是如果通过饮食的方法进行保湿的话，那么它不仅可以让你的肌肤更加的光滑细腻，还可以起到很好的严防衰老的作用。维生素A是保湿的关键，所以在饮食中尽量多选择那些维生素丰富的食物，比如说常见的动物肝脏、瘦肉、或者是鸡蛋以及蔬菜水果，这些维生素群的含量都是非常高的。

　　身体补水

　　皮肤的水润光滑和自己身体的水分成正比，如果你经常性的不喝水让身体一直处在缺水的状态，那么可想而知皮肤也会变得更加的干燥，所以说补水的关键第一步就是要多喝水，这不仅仅是为了达到补水的效果，也是保证自己身体健康的必需。

　　小小喷雾随身带

　　现在有很多的补水喷雾，而且非常的小巧利于携带，生活当中大家都可以将它们随身带在身边，不管是工作还是在休息之余，都可以拿出来喷一喷，虽然是表面的保湿，但是这个简单方便的方法，补水解决肌肤脱皮却有很好的效果。

　　面膜的帮助

　　面膜是女性补水不可缺少的，因为很多时候它可以有效地帮助你美白，同时还可以更好的锁住水分，想要更好的发挥它的作用，那么在敷面膜时可以将一条热毛巾敷在面膜上面，这样就可以让更多面膜中的水分精华渗入肌肤底层。