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怎么预防扁桃体炎 预防扁桃体炎的方法

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  扁桃体炎的发生大都是因为感冒引起的,那么预防扁桃体炎除了避免感冒之外还需要做什么呢?下面介绍几种预防扁桃体炎的方法。

  预防扁桃体炎的方法

  1.运动

  冬季增强抵抗力可以预防很多疾病。父母应鼓励孩子多参加户外运动,运动能有效增强孩子的抵抗力,在这一点上运动比服用增强抵抗力的药物作用更实际、更明显,但是孩子在外面运动时间长了,也要注意休息

  2.保暖

  注意保持孩子冷热适宜,最好不要穿太多的衣服,穿得太多出汗也多,这样反而容易感冒。

  3.通风

  儿童的房间一定得适时开窗通风,父母不要怕孩子吹风就会着凉,其实,闭塞房间中的污浊空气对孩子的健康更不利。

  4.注意饮食

  在饮食方面不吃刺激食物,多吃新鲜瓜果蔬菜补充维C,多喝水。

  5、卫生

  要培养孩子养成饭前、便后洗手的习惯;因指甲是藏纳污垢之所,其包括大量细菌,父母应经常修剪孩子指甲。

  6、培养孩子良好的生活习惯

  要保证孩子可以很好的照顾自己,知道什么时候该增减衣物,能好好地吃饭。这样才能尽可能的减少感冒的几率。

  7、早餐

  吃好早餐很重要,因为能使孩子的体内产生足够的热量增加孩子的抵抗力和御寒能力。

  治疗扁桃体炎的小妙方

  1、乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、橘梗、玄参各等分。将前药捣碎混匀,每用15克放人保温杯中,以沸水冲泡,盖压温浸1小时,代茶饮,日3次。

  2、将酸梅10克,青果(橄榄)50克,放入砂锅内浸泡一天,然后煎煮,服用时加白糖适量。具有消热解毒,止咳化痰功效。治急性扁桃体炎、咽炎

  3、鲜白萝卜一个,青果10个,冰糖少许,煎水代茶饮,日服2次。有清热消肿功效,治扁桃体红肿发炎。

  4、将黑木石10克焙干,研成细末,用小细管吹至咽喉,治扁桃体炎数日可愈。

  5、苋菜150克洗净,捣烂取汁,加白糖调匀,日服二次。治咽喉炎、扁桃体炎。

  6、用一个大西瓜在蒂上切一小孔,挖去瓤籽,装满朴硝(中药店有售),仍将蒂盖上,用绳缚定,悬挂于通风处,待析出白霜,扫下研细,贮于瓶中备用。用时以笔管等管状物将白霜吹至咽喉处。此方治咽喉炎、扁桃体炎效果极佳。

  7、黑木耳一两,炒干磨成细粉,每次用半汤匙与蜂蜜一汤匙调匀口服,一日2次,连服5天永不再发(此方在发病时用)。忌吃辣物。

  8、橄榄12个,明矾1.5克。先将橄榄用冷开水洗干净,用刀将每个橄榄剖4--5条纵纹,将明矾研末掺人纵纹内,每1--2小时吃2个,细嚼慢吞,有痰吐痰,无痰将汁咽下,吐出橄榄渣以免妨碍消化

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