中药养生汤配方大全

　　中药煲汤一直是养生的常用方法，中药养生汤如何煲呢，学习啦小编为大家介绍一些配方，不妨和学习啦小编一起来了解下，欢迎大家的阅读!

　　中药养生汤配方之滋阴润燥类

　　太子参百合瘦肉汤

　　【用料】：太子参100克，百合50克，罗汉果半个，猪瘦肉150克。

　　太子参：益脾气，养胃阴;

　　百合：养心安神，润肺止咳;

　　罗汉果：清热润肺，止咳，利咽。

　　【功用】：清润肺燥，益肺生津。适合气虚肺燥、咳喘气短、口干渴饮、燥热伤肺而咳嗽咽干者饮用。

　　霍斛雪梨猪肺汤

　　【用料】：霍斛15克，雪梨2个，猪肺1副，陈皮5克。

　　霍斛：养胃生津、滋阴清热;

　　雪梨：滋阴润肺;

　　猪肺：补肺虚，止咳嗽;

　　陈皮：理气健脾，调中。

　　【功用】：清热润肺、化痰止咳、凉血、助消化。用于秋季身体燥热、流鼻血、咳嗽，或干咳无痰，或痰中带血、痰稠黄

　　浓、喉痛、声音嘶哑、唇舌干燥、便秘。

　　中药养生汤配方之补气血类

　　西洋参乌鸡汤

　　【用料】：西洋参15克、乌骨鸡肉250克，黄芪30克，大枣100

　　西洋参：补气养阴，清热生津;

　　乌鸡：滋阴清热、补肝益肾;

　　黄芪：补气补血;

　　大枣：补中益气，养血安神。

　　【功效及适应症】：可用于气血虚、月经不调以及气血虚损症。

　　黄芪枸杞子鸡汤

　　【原料】黄芪20克，枸杞子20克，鸡肉200克，桂圆肉。

　　黄芪：补气补血;

　　枸杞子：养肝，滋肾，润肺;

　　鸡肉：温中补脾，益气养血，补肾益精;

　　桂圆肉：补心安神，养血益脾

　　【功能】补气升阳、补肾益精、养肝明目，适于精神萎靡、气短肢倦、自汗盗汗、头晕目暗。

　　四物汤

　　【原料】当归5克，熟地15克，川芎5克，白芍 10克，可与鸡、排骨或鲫鱼搭配煲汤(怕苦可加枸杞、大枣或少许冰糖，中和苦味)

　　当归：补血调经，泽颜润肤;

　　熟地：补血、活血，治女性脸色苍白、头晕目眩;

　　川芎：活血行气;

　　白芍：养血柔肝。、

　　【功效】：补血调经，润肤养发，改善面色苍白、肌肤粗糙等状况。

　　中药养生汤配方之平肝息风类

　　天麻草鱼汤

　　【原料】天麻6克，草鱼适量，核桃仁150克，制首乌15克，生姜15克，葱20克，盐6克，胡椒粉3克。

　　天麻：平肝息风、祛风止痛;

　　草鱼：暖胃和中、平降肝阳;

　　核桃仁：补肾，温肺，润肠;

　　制首乌：补肝肾、益精血。

　　【功效】补肾平肝，祛风补气。

　　【主治】因肝肾虚损引起的腰痛、头晕、足膝酸软等症。可强身健体、益智利脑。

　　中药养生汤配方之补肾壮阳类

　　猪腰汤

　　【用料】猪腰二双，杜仲、巴戟天、核桃肉各20克

　　猪腰：补肾、强腰、益气;

　　杜仲：补肝肾，强筋骨;

　　巴戟天：补肾阳，壮筋骨，祛风湿;

　　核桃肉：补肾，温肺，润肠。

　　【功效】补肾助阳，强腰益气。

　　【主治】肾气不足引起的腰痛、乏力、畏寒、肢凉、小便频数、视物不清、阳痿、遗精。

　　冬虫夏草羊肉汤

　　【用料】羊肉500克，虫草3克，淮山50克，杞子15克，蜜枣八枚，生姜六片。

　　羊肉：补虚劳，祛寒冷，温补气血;

　　虫草：补肾壮阳，补肺平喘;

　　淮山：益气养阴，补脾肺肾;

　　杞子：养肝，滋肾，润肺;

　　蜜枣：补血、健胃、益肺。

　　【功效】温补肝肾，益精壮阳。

　　【主治】肝肾二虚，肾阳不足，阳痿滑泄，腰酸脚软，夜尿多频，精少阴冷不育，妇女带下，子宫发育不良。

　　鹿鞭炖鸡汤

　　【用料】鸡一只，鹿鞭、陈皮各15克，肉苁蓉、熟地各20克，枸杞、巴戟、杜仲、龙眼肉各15克，姜二片。

　　鸡肉：温中补脾，益气养血，补肾益精;

　　鹿鞭：补肾精，壮肾阳;

　　肉苁蓉：补肾阳，益精血;

　　熟地：补血、活血;

　　杜仲：补肝肾，强筋骨;

　　巴戟天：补肾阳，壮筋骨，祛风湿;

　　龙眼肉：补心安神，养血益脾。

　　【功效】男女虚损，补肾壮阳。

　　【主治】男子房事过度，致使阳事不兴、夜尿频数，以及头晕、耳鸣、腰膝酸痛。

　　人参鹿茸鸡肉汤

　　【配方】：鸡肉120克,红参(或高丽参)12克,鹿茸10克。

　　人参：能大补元气;

　　鹿茸：可补肾阳、益精血;

　　鸡肉：温中补脾，益气养血，补肾益精;

　　【功效】：补气而壮阳、生精补髓、养血益阳、强筋健骨、治一切虚损。适用于大病或失血后，伤及元气,或房劳过度,耗竭肾精,畏寒肢冷,不育不孕。

　　田七海马炖鸡汤

　　【配方】：海马l对(雌雄各1只)、田七10克、鸡适量。

　　海马：补肾壮阳;

　　田七：活血化瘀;

　　【功效】：舒筋活络，强壮身体。