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防晒霜的正确用法和使用误区

时间: 芷婷783 分享

  夏季到了,美眉们都忙着防晒,其中防晒霜是必不可少的。那么防晒霜该怎么用呢?正确是使用防晒霜才能有效的帮助防晒。接下来学习啦小编为你整理了防晒霜的正确用法和使用误区,希望对你有帮助。

  防晒霜的正确用法

  1、防晒前做足基本保养

  美眉们如果最基础的皮肤护理没有做好,那么,皮肤就会水油失衡,脸上势必会出现油脂分泌过多的情况,所以,在使用防晒霜之前,一定要做足最基本的皮肤保养工作。洁面一定要彻底清洁皮肤,而后涂抹上爽肤水,以及具有保湿锁水功效的乳液,随后再使用防晒霜,这样才可以更好地保护皮肤。在做基本的皮肤护理的时候,要确保皮肤完全吸收了爽肤水和乳液中的营养之后,再涂抹防晒霜,这样可以避免皮肤油脂分泌过多。

  2、妆前打底工作要做足

  既使用防晒霜,又有上妆需求的美眉们,如果上妆打底工作没有做好,那么,也会导致皮肤爱出油。可以在涂抹防晒霜之前,涂抹上一层妆前隔离乳,对于隔离紫外线和彩妆等对肌肤的伤害都非常有帮助。在涂抹防晒霜之前,涂抹隔离乳,可以起到控油的效果,减少肌肤的出油状况。

  3、巧用蜜粉来控油

  美眉们如果涂抹防晒霜之后,皮肤仍然感觉非常油腻的话,这时候可以尝试用蜜粉来抑制油脂分泌。涂抹防晒霜之后,用粉扑粘上一点蜜粉,轻轻按压在脸上,这样皮肤的油腻感会瞬间消失,且不会影响防晒霜的防晒效果。

  4、防晒霜一次不要涂太多

  防晒霜主要是为肌肤起到隔离紫外线的作用,而它的用量要控制好,一次不要使用太多,避免给肌肤造成负担,而造成毛孔堵塞和肌肤出油量大的问题。防晒霜的防晒效果并不是可以持续一整天的,所以,不需要一次涂抹太多,简单涂抹上一层,每隔两个小时再补涂一次就可以有效避免出油。而对于化妆的MM来说,补涂防晒霜可是件挺麻烦的事,将防晒霜换成防晒喷雾是非常不错的选择哦,既不会弄花妆容,又可以起到一定的防晒效果。如果实在担心妆花,补涂蜜粉也是可以的。

  5、转圈按压涂抹防晒霜

  美眉们涂抹防晒霜,可以采用转圈按压皮肤的方式来进行涂抹,而不是轻拍,轻拍很容易令皮肤表面残留防晒霜,从而令皮肤出油加剧。转圈按压可以让皮肤更好地吸收,防晒效果更佳,同时,也能抑制出油问题。

  防晒霜的使用误区

  1、我的皮肤已经晒黑了,再涂防晒霜也没用了!

  错!当皮肤有变黑、干燥、脱皮和缺水的现象时,就表示肌肤已经被晒伤了。这时仍然可以擦防晒品,而且更需要防晒品的呵护,同时配合使用一些晒后修护类产品。

  2、SPF值越高,防晒效果越好!

  错!根据美国皮肤科学会研究显示,SPF15的防晒霜已能阻隔90%以上的紫外线。选购防晒霜要根据季节、地域及个人需要。

  3、我天天坐办公室,偶尔出去一次没涂防晒霜,没事!

  错!要知道一次没有做任何防护工作的暴晒,也可能对皮肤造成永久的伤害。

  4、我有UV功能的太阳伞,不用涂防晒霜了!

  错!大部分的紫外线都能穿透太阳伞照射到皮肤上,地面和水面也会反射紫外线,因此即使是使用太阳伞,也要使用防晒霜。

  选择防晒霜的技巧

  颜色尽量透明

  在挑选防晒产品的时候,不管是防晒霜还是防晒乳液,都要尽量挑选质地比较透明的那一款。轻盈的质地能更好的贴合在脸部肌肤上,不会轻易在肌肤上出现残留物质。颜色太重或偏黄的防晒产品,经过阳光的曝晒,很容易有残留物产生,让肌肤出现白色的一层物质,影响妆容。

  防晒霜不是越贵越好

  所谓的优质的防晒产品,不是指越昂贵的就越好。防晒霜的质量,主要还是要看它的质地与成分。如果一款价格昂贵的防晒产品,它的质地是呈混浊状的,甚至颜色偏黑偏黄,那么你要谨慎购买了。

  按照自己的肤质挑选防晒产品

  似乎防晒霜给人的感觉都是非常油腻的,但现在市面上推出的一些补水保湿型防晒霜,已经很好的改善了这一缺点。如果自己的肤质是属于易干燥型的,那可以选择滋润型的防晒霜,如果是易长痘痘的油腻肌肤,具有补水保湿功能的防晒霜就特别适合你了,既能防晒,又能保持肌肤清爽。

  注意其他护肤品中的防晒成分

  除了传统的防晒霜,现在很多护肤品化妆品都添加了防晒的成分,这让防晒工作变得更加简单。防晒应该不论季节和时间段,时刻坚持防晒。为了达到这种效果,在挑选其他护肤品的同时也要注重其防晒成分,可以把防晒作为挑选护肤品的标准。

  防晒爽的分类

  物理防晒,顾名思义,就是利用物理学原理,这种防晒霜的原子微粒是片状的,当在脸上涂开的时候,就象镜子一样,反射阳光,达到防晒的目的。 二氧化钛和氧化锌就都属于物理性防晒成份。它们可以在皮肤上形成保护膜,使得紫外线无法穿透皮肤表面,两者皆可提供周全的UVB防护,其中以氧化锌更能阻绝UVA。典型的物理性防晒成份呈白色、糊状,且在接触到水以后变成蓝色。但是这一类产品也有一定局限:对于肤色较深的人来说,其润色效果可能不太自然;对于肤质较干的人来说,不够滋润;不适合做全身防晒;必须使用卸妆产品帮助卸除干净,等等。

  化学防晒,就是用化学成分来防晒,这种防晒霜是利用吸收的原理来防晒,为一种透光物质,可吸收紫外线,使其转化为分子振动能或热能达到防晒的功效,如对氨基苯甲酸及其衍生物,肉桂酸等。涂在脸上后,原子吸收阳光,以防止阳光接触皮肤。 理论上,物理防晒要好于化学防晒,但是目前市面上大多是化学防晒的。

  选择防晒霜的小技巧

  1,不盲目选择高倍SPF值防晒霜,室内活动SPF15的防晒霜就已经足够。建议长期对电脑的MM涂抹含有防晒功能的隔离霜,可以一举两得。

  2,夏天进行时间较久的户外运动时需要高指数防晒霜,在海滩接触水的运动时要涂抹防水型防晒霜。

  3,敏感肌肤MM要选择物理防晒霜,虽然偏厚重一些,但是对皮肤更加低刺激。

  4,防晒霜质地比较油腻,容易堵塞毛孔,因此在脸上有痘痘、伤痕时最好不涂抹防晒霜,也要减少出门,免得被紫外线伤害。

  5,靠近窗户的MM一定要注意涂抹防晒霜,被阳光照射的时间还是比较长久的。冬天也依旧需要防晒,紫外线一直存在,只是冬天较弱而已。

  6,在进行户外运动时,如爬山、日光浴、室外体育课等,要定期补涂防晒霜。一般2小时之后防晒霜就完全失效,需要重新涂抹。

  7,长期在办公室环境下工作的MM可以不频繁补涂防晒霜,毛戈平彩妆学校建议使用带有防晒功能的彩妆最为便利。

  8,尽量不要选择中午12点到下午3点这个时间段出门,此时紫外线最强烈。

  9,防晒并不是仅仅涂抹防晒霜,在穿衣、打伞、墨镜、帽子等多方面都需要注意,配合防晒霜能达到最佳效果。

  10,防晒也要适度,不能过于逃避阳光,否则会因为缺少阳光照射导致身体缺钙。

  防晒霜的倍数选择方法

  如何合理利用SPF值不同的隔离霜

  SPF是根据防晒剂对UVB的作用而设计的,虽然很高的SPF数值意味着对UVB的防护时间更长,但是并不代表对UVA有同样的作用。而UVA是导致真皮胶原纤维破坏,引起皮肤衰老、产生皱纹的主要原因,即使SPF值越高,也不能保障安全。

  正确用法:日常护理或逛街可选用SPF5-8的防晒用品,外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。

  1. 要根据紫外线强度选择防晒霜的防晒倍数(SPF)。夏季,紫外线相对强烈,要选择防晒倍数较高的防晒霜(推荐SPF>30);冬季可选择倍数较低的防晒霜(推荐SPF10-15)。

  2. 要根据户外活动的多少来选择防晒霜。如果是户外工作者,或者进行户外活动的时间较长,建议使用防晒倍数较高的防晒霜(推荐SPF>30);反之可选择倍数较低的防晒霜(推荐SPF10-15)。3. 根据皮肤的敏感性选择防晒霜。如果皮肤敏感,需选择物理防晒霜。此外,儿童、孕妇和老人也最好选择物理防晒霜。4. 如果去户外游泳,需选择防水型防晒霜。在每次上岸后,都需要重新涂抹。

  防晒霜的主要成分

  防晒黑(UVA)

  紫外线UVA全天都有,它的波长较短,穿透力却很强,可以穿透大部分透明的玻璃以及塑料,直达肌肤的真皮层。它能使皮肤里结合水的透明质酸含量减少,令皮肤干燥,加速黑色素形成,使肤色变黑,到达肌肤真皮层后,可以破坏肌肤真皮层的胶原纤维和弹性纤维,导致肌肤衰老,同时也是引起皮肤癌的重要原因。通常防护紫外线UVA的指数以PA+或者PPD来表示,PA+=PPD2,以此类推,指的是可以防护2小时的紫外线UVA。

  紫外线UVA吸收剂名称,安全评价

  Benzophenone-32-羟基-4-甲氧基二苯甲酮,可能引起荨麻疹湿疹等现象,也有光过敏反应。

  Benzophenone-42-羟基-4-甲氧基二苯甲酮磺酸,可能引起荨麻疹、湿疹等现象,也有光过敏反应。

  Parsol1789,效果好,不良反应暂无。

  水杨酸盐类(Salicylates)、桂皮酸盐类(Cinnamates)与邻氨基苯甲酸盐类(Anthranilates)是目前被认为较安全、无刺激性报道的防晒成分。

  防晒伤(UVB)

  UVB射线可穿透表皮,使皮肤变得粗糙,产生皱纹、色斑。最具杀伤力的时段是早上10:00到下午2:00。在海边、草地等阳光折射率强的地方,UVB射线也最强,所以UVB又叫“休闲紫外线”。防护紫外线UVB的指数以SPF表示,后面是数字表示倍数,一个倍数为15分钟至20分钟,防止UVB的时间为15或20分钟乘以倍数。例如SPF15是指15倍的防晒强度,也就是防止UVB的时间为15或20分钟乘以15倍的意思。倍数越大,防晒时间越长,防晒效果越好。

  紫外线UVB吸收剂名称,安全评价

  PABA,易引起皮肤刺激、过敏反应

  DEA-甲氧基肉桂酸盐,暂无

  乙基二羟基丙基PABA,暂无

  高甲基水杨酸盐,暂无

  辛基二甲基PABA,照光后会分解出致癌性的亚硝胺类

  苯基苯并咪唑磺酸,可能导致细胞染色体病变,有致癌的可能。


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